我国企业员工压力管理的现状及应对措施.pdf

我国企业员工压力管理的现状及应对措施 随着中国经济的高速增长和市场化进程的一步步深入，中国人承受的工作压力 也越来越大。压力，我们无处可逃，人们一直生活在两种压力中，一是作用于躯 体的物理压力，如大气压、地心吸引力、心脏压力等，这些压力维持生命形式。 二是内在的精神压力，如生存竞争的压力、对危险与死亡的恐惧、人际压力、情 绪与情感的压力等，这些压力保持人的警觉（清醒状态）和合适的行为模式。 由于企业外部竞争环境的急剧变化，工作压力迅速上升，中国的企业开始关 注“工作压力”的问题。中国外部经济环境的不规范，需要企业家和职业经理人 在各种关系中周旋，企业家成为“起夜家”对民营企业家来说，企业内部管理缺 乏制度化，事事做主，压力过大，这都预示着压力管理成为企业人力资源管理的 一个重要课题，人力资源管理必须了解员工目前的工作压力，提供减少工作压力 的方案。 1. 压力管理概述 从上个世纪二、三十年代开始，国际上对职业压力管理开展学术上的研究。 八十年代以后，压力管理有了更为系统和科学的方法，并得到了企业的认可，并 有不少企业实施了职业压力管理方案（ Occupational Stress Management Pro