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盲人定向行走师资培训 教材 训练内容: 独行训练； 随行（导行）训练； 盲杖使用训练； 一、独行技巧 盲人在了解环境的基础上，在熟悉的环境中独立行走的方 法。 上部保护 ?盲人一臂屈肘抬起，上臂略高于肩，使前臂横于面前，掌 心向外，指尖略超过对侧肩，以保护其头部。 下部保护 ?一侧手自然下垂后移至身体中心线前（一般大概位于腹前） 约 20 厘米处，掌心向内，五指放松。 顺墙行走 ?面对行进方向，体侧与墙壁相距一定距离(约 20 厘米)；盲 人靠墙侧的肩略微下沉，手臂自然向下前伸约 45°，用小 指和无名指的指背或指甲轻轻点触墙面。 沿物慢行 1 ?盲人在室内独立行走时，可以沿着桌子或其它物体的边缘 线行走。沿物慢行的动作方法为：手臂前伸，拇指向内， 手指的背部轻轻接触物体的边缘线，随身体前行而轻轻沿 物的边缘线滑行。手的位置约在身体前半臂左右，身体与 物体亦应保持一定的距离。 垂直定位 ?是视力残疾人通过已知物体的方向确定自己当前方向的一 种技巧。 ?盲人以某一相对固定的物体为基准（如：墙、门、桌子）， 背部及脚跟紧靠着该物体，根据所依物体的方向确定自己 行走的方向。 穿越空间 ?当盲人穿过一个空间的时候，假如盲人知道这个空间，就 会利用上部保护或下部保护通过。假如空间较大，盲人没 有把握准确穿越时，可以先转过一个墙角，然后进行垂直 定位，利用直线行走技能通过，最后恢复到原来的行