大学生身心健康论文.docVIP

大学生身心健康 前言 我现在已经是大二下学期快进入大三了，以前选选修课的时候，总是挑自己感兴趣的，第一是因为自己的爱好，第二就是因为自己学起来不会有太大的压力，选修课想去就去，上课也随便听听，期末考试比其他课简单多了，交篇论文就可以了。 不知是怎么的，我选的课总没选上过，被调到其他课去了，这学期也是这样，我本来选的是日本文化与交流，结果就变成了大学生身心健康。第一节课是另一个老师带的课，她说 第二节课开始时个美女老师来给我们上课，当时我心里莫名了小小激动了一下，有一点点的期望。果然，第二节课不仅见到了美女老师，还改变了我对选修课的看法：选修课时在众多学科中缓解压力带给我们快乐的，在快乐中我们能够学到的更多！ 大学生的现状 现在很多大学生都面临着不同程度的文明健康问题，它影响着我们生活学习的质量，也间接的影响着我们的未来的发展，一方面是在日常的校园生活中，有很多学生有着不文明的不科学的生活习惯，像晚睡晚起，不规律的饮食，抽烟酗酒，不讲究卫生，长时间上网游戏，极少进行体育锻炼等，这些问题既严重的影响着我们的身心健康，也严重的影响着我们的学业，致使很多同学在身体素质日益下降的同时，也荒废了学业，频频挂科，甚至面临着退学的难题。所以，我们必须要重视起来。 但是大学生心理健康问题更令人担忧。青