便秘的健康生活指导上课讲义.pptVIP

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  • 2020-04-15 发布于浙江
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便秘的健康生活指导;;一组表现;一组数据;流行病学的调查说明便秘作为一个极为普通而又复杂的问题,已经成为影响人们身心健康的重要因素之一。 必须得到足够的重视!;便秘 营养不良 便秘 衰老 医生的作用 更好地治病 让人生活更健康;便秘发生的相关因素;良好的排便应为 “定时、5分钟内排出、10分钟内排空”。 每1-2日自然排便1次。 排出顺畅。 便后轻松,无排便不尽感。 ;人为什么要正常排便;两个极端;老年慢性便秘原因;老年便秘深层次原因;警惕“老人肠”年轻化;“老人肠”的后果;要重视便秘 但谨慎使用泻药,避免滥用!;错误观点:中药安全;老年人的风险;年轻人的风险;急性便秘怎么办?;慢性便秘—首选膳食纤维;膳食纤维与便秘;慢性便秘怎么办?;慢性便秘怎么办?;合理膳食预防便秘;合理选用保健品;谢谢各位!

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