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急性应激障碍(ASD)
急性应激障碍又称急性应激反应,是指以急剧、严重的精神打击作为直接原因,患者在受刺激后立即(1小时之内)发病,表现有强烈恐惧体验的 精神运动性兴奋,行为有一定的盲目性,或者为 精神运动性抑制,甚至木僵。
主要表现:对周围环境的茫然,愤怒,恐惧性焦虑,害怕,无助,动作杂乱,无目的躁动不安,绝望以及自主神经系统亢奋症状,如呼吸急促、心动过速,震颤,出汗,面色潮红。警觉性增高表现难以入睡,坐立不安,注意力不集中,过分的惊吓反应,以上症状往往在24-48小时后开始减轻,一般持续时间不超过3天。
人们在经受了一些灾难之后,在身体和心理上都会有一系列的反应,这些恐慌、失眠、频繁的恶梦、烦躁易怒、心神恍惚、难以集中注意力等等表现都是人类正常的应激,如果以上症状持续存在不能自我缓解甚至于加重,那我们就需要专业人员的咨询与帮助。
河北省卫生应急救援队第十一分队宣
创伤后应激障碍(PTSD)
创伤后应激障碍又称延迟性心因反应,是由异乎寻常的威胁性或灾难性心理创伤(如天灾人祸、战争、严重事故、目睹亲人或他人惨死、身受酷刑、恐怖活动、强奸,或其它犯罪活动的受害者),导致延迟出现和长期持续的精神障碍。
主要表现:
1、对周围环境的茫然、激越、愤怒、恐惧性焦虑、抑郁、绝望以及自主神经系统亢奋症状,如心动过速、震颤、出汗、面色潮红等。
2、持续的警觉性增高:如入睡困难或睡眠不深,易激惹,集中注意困难,过分的担惊受怕。
3、持续的回避:如极力不想创伤性的人与事,避免参加回忆活动,避免去故地,不与人交往,对亲人冷漠,兴趣范围变窄,但对与创伤无关的活动仍有兴趣。
4、对创伤性经历的选择性遗忘,如重要的情节的遗忘。
5、对未来失去信心,如没有未来的设想,不期望有好职业、婚姻、儿女或正常生活享受。
儿童与成人的临床表现不完全相同,年龄越大,重现创伤体验和警觉性增高症状越明显。
不同年龄的身心反应如下:
学龄前儿童:哭泣、吸吮手指,对内脏与膀胱缺乏控制,害怕独处,害怕陌生人,混乱,固执,活动量小。
小学生:头痛或其他身体不舒服的抱怨,担心天气,缺乏安全感,混乱,不能专心,表现差,打架,从同学关系中退缩。
少年:头痛,其他身体不舒服的抱怨,混乱,表现差,攻击行为,退缩与孤立。
河北省卫生应急救援队第十一分队宣
心理咨询
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