情绪管理笔记.pdfVIP

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2/27/2020 曾仕强情绪管理笔记 - 百度文库 网页 资讯 视频 图片 知道 文库 贴吧 采购 地图 | 百度首页 登录 VIP新客立减2元 意见反馈 下载客户端 首页 分类 精品内容 申请认证 机构合作 频道专区 会员中心 百度文库 教育专区 高等教育 管理学 情绪管理 情绪管理 第一期 【中国人最需要情绪管理】 第一期 【中国人最需要情绪管理】 情绪: 情绪: 情绪没有好坏,是我们对环境的反映。自己对自己也是一种环境,看得见的,看 情绪没有好坏,是我们对环境的反映。自己对自己也是一种环境,看得见的,看 不见的;外在的,内在的。任何的变动都会使我们有一种反映,就叫情绪。 不见的;外在的,内在的。任何的变动都会使我们有一种反映,就叫情绪。 当看到好吃的东西,肠胃会动,甚至会流口水。你很想去有所动作就叫情绪。 当看到好吃的东西,肠胃会动,甚至会流口水。你很想去有所动作就叫情绪。 管理: 管理: 管理一定有方法、效果。照着方法去做就一定收到好的效果才叫管理。 管理一定有方法、效果。照着方法去做就一定收到好的效果才叫管理。 情绪不但可以管理而且比其他管理自主性更高。因为跟别人没有多大的关系。 情绪不但可以管理而且比其他管理自主性更高。因为跟别人没有多大的关系。 (一)中国人情绪管理变化特大 (一)中国人情绪管理变化特大 1  1 、全世界的人,都有情绪的起伏,中国人变化特大。 、全世界的人,都有情绪的起伏,中国人变化特大。 我们最容易生气,好像感觉到不对就要发泄出来。很难忍耐。这就

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