不死的癌症骨关节病.pptVIP

颈椎 颈脖 发僵 、发硬、疼痛、 颈背部沉重、或 上肢无力、 手指麻木 、手里握物有时 不自觉地掉落、 上肢放射 性疼痛 ，或 头疼、头晕、 视力减退、耳鸣、恶心 腹股沟或沿大腿内侧阵发 性疼痛，跛行。或为 臀部、 坐骨区或膝部疼痛 ，初站 立时加重，活动后稍有缓 解，内旋和伸直活动受限 髋部 疼痛、肿胀、手指僵 硬、 弹响指 或 扳机指 、 指间关节结节、弯曲形 成 蛇样畸形等 手指 以第一足趾关节最常见， 夜间突发难以忍受的剧痛， 反复发作，晚期趾间关节 结节，足趾外翻畸形，活 动受限 足趾 怎么预防 骨关节病 1. 了解关节炎的警示体征 ：出现疼痛、 关节僵直、有时肿胀、关节活动困难 等症状持续 2 周以上时，应看医生 2. 保持适当体重 ：过于肥胖应减肥 3. 注意保护关节 ：避免过度使用引起关 节损伤，导致骨关节病 4. 合理运动 ：有规律的锻炼和活动有助 骨骼强壮及骨骼、肌肉和关节健康 溶髓核术 非特异性药物 手术 理疗 目前常用的医疗手段 并不理想 骨关节病的 保健原则 1. 补充流失的 关节元素 2. 适度运动、保暖及避寒 3. 避免过度劳累 4. 少用 破坏关节软骨药物 （如 糖类皮质激素类 ） 运动要对路 ? 肩关节 “爱动” ：