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第三个八拍： 本节共四个八拍
1——4 拍“小马跳”2次
5 、6 拍前迈
7 、8 拍还原
第二个八拍： 本节共四个八拍
1——4 拍“小马跳”2次
5 、6 拍后迈
7 、8 拍还原
本节共四个八拍
第一个八拍：“小马跳”4次
第三个八拍： 本节共四个八拍
1——4 拍“小马跳”2次
5 、6 拍前迈
7 、8 拍还原
第二个八拍： 本节共四个八拍
1——4 拍“小马跳”2次
5 、6 拍后迈
7 、8 拍还原
皮筋操基本动作 原地点跳、原地点迈 本节共四个八拍 1 、2 拍 5 、6 拍 3 、4 拍 7 、8 拍 本节共四个八拍 第一个八拍：“小
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