河北科技大学体育课程教学大纲.docVIP

PAGE PAGE 56 河北科技大学体育课程教学大纲 （2012年9月） 目 录 河北科技大学体育课程教学大纲 ……………………………(1) 体育课程设置及学时分配表 …………………………………(6) 《篮球》课程教学大纲及进度 ………………………………(7) 《排球》课程教学大纲及进度………………………………(26) 《足球》课程教学大纲及进度………………………………(38) 《乒乓球》课程教学大纲及进度……………………………(47) 《羽毛球》课程教学大纲及进度……………………………(56) 《网球》课程教学大纲及进度………………………………(67) 《手球》课程教学大纲及进度………………………………(77) 《武术》课程教学大纲及进度………………………………(89) 《轮滑》课程教学大纲及进度 ……………………………(107) 《健美操》课程教学大纲及进度 …………………………(109) 《健身舞蹈》课程教学大纲及进度 ………………………(117) 《定向运动》课程教学大纲及进度 ………………………(129) 《素质与拓展》课程教学大纲及进度 ……………………(137) 《体育保健》课程教学大纲及进度 ………………………(143) 身体素质测试方法 …………………………………………(150)素质评分标准 ………………………………………………(153) 后记 …………………………………………………………(155) 体育课程教学大纲 一、课程性质与目标定位 《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》明确指出：体育课程是以身体练习为主要手段，以增进学生体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的必修课程。紧紧围绕育人的宗旨，把体育理论知识、技能掌握和锻炼方法有机结合起来，把学习体育技能和身体锻炼作为增强体质，增进健康的主要手段，通过体育课程教学增强学生的运动参与意识，提高运动技术技能水平，全面促进学生的身体健康、心理健康、道德健康和社会适应能力。 体育课程的首要任务是培养学生对体育课程的正确认识，提高学生的运动参与意识，使学生能自觉地、积极地、经常地参加身体锻炼；其次提高学生的运动技能，使学生掌握科学锻炼身体的基本原理和方法，掌握合理有效的健身方法，运动损伤的预防与处理，锻炼效果的评价方式等；第三通过体育课程的学习，掌握两项以上自己较为喜欢的运动项目和锻炼方法，为终身体育锻炼打好基础。其根本目的是促进学生全面健康发展。 二、课程结构与设置 根据《全国普通高等学校体育课程指导纲要》的基本要求，结合河北科技大学体育教学师资、场地、器材设施等实际情况，新的教学大纲针对学生兴趣、需求、掌握运动技术的水平设计教学内容，实现知识、健身、行为、习惯、情感的统一。在必修课基础上开设选修课、保健课以及课程俱乐部等多种类型体育课，体现课程结构的多样性、灵活性、整体性、开放性的特点。 （一）一、二年级为必修课。规定一学年选择学习一个运动项目，选项时充分尊重学生的兴趣、爱好，掌握运动技术的水平等实际情况，以学生为主体，给学生创造更大的学习发展空间，根据学生的要求进行分班分项教学，体现统一要求与区别对待的教学原则。 （二）三、四年级开设全校性体育选修课。主要提高学生的运动能力，培养体育兴趣，培养终身体育意识和健身习惯。开设课程有：篮球裁判法、排球裁判法、田径裁判法、软式排球、足球欣赏、乒乓球、羽毛球、毽球、形体健美、瑜伽、街舞、拉丁舞、交谊舞、象棋、跆拳道、体育与健康、轮滑、桥牌、体育经纪人等。 （三）体育保健课。该课程主要针对伤、病、残及特殊体形（过胖、过瘦）等学生开设。根据学生实际情况有针对性的组织康复保健体育教学。在教学内容选择上以太极拳、基本素质、球类运动、康复保健知识以及物理康复治疗等内容为主。 （四）体育社团、俱乐部。根据体育课程教学改革的发展趋势，在全校开设各种体育社团、俱乐部。社团、俱乐部统一由校团委注册，体育部进行管理并配备辅导的体育教师，以各项目的比赛和娱乐健身方法为主要手段，并制定相应的考核、评价标准。 三、课程内容 本次《教学大纲》的课程内容力求了开放、灵活，并为教师和学生留有足够的教学空间。教学内容体现以学生为主体，注重人文精神的渗透，把知识学习、技能掌握、能力培养与情感体验有机结合起来。 （一）体育课程专项 体育课程内容主要有理论和实践两大部分组成。理论部分教学内容主要包括运动项目的技、战术理论和规则、裁判法及运动健身的原理与锻炼方法、运动损伤的预防与处理、体育养生及保健、体育锻炼的自我监督与评价方法及野外生存知识等。实践部分以运动项目为主，主要包括篮球、手球、排球、足球、乒乓球、网球、羽毛球、武术（套路、散打）、健美操（“非遗项目”健身舞蹈）、轮滑、素质拓展、定向越野等内容。 （二）课时分配 1、公共体育课程的教