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七年级下册道德与法制知识点总结 第一单元；青春时光 第一课 青春的邀约 1.青春期：介于儿童和成年人之间的过渡期，是继婴儿期后人生第二个生长发育的高峰期。（P3相关链接） 2.青春期身体变化的表现：（P3第一段）身体外形的变化；内部器官的完善；性机能的成熟。 3.生理变化带给我们的影响：（P3-4积极影响和消极影响） ①带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 ②一些正常的生理变化也可能给我们带来烦恼和困惑 4.怎样面对青春期的生理变化：（P5） ①受遗传，营养，锻炼等因素的影响，使我们身体发育的情况各不相同； ②正视变化，不因自己的生理变化而自卑，也不嘲弄他人； ③在追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美，做到内外兼修。 5.青春期的矛盾心理的主要表现：（P6相关链接） 反抗与依赖，闭锁与开放，勇敢与怯懦 青春期心理矛盾产生的原因：（P5-6相关链接） 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，然而生理迅速发育和心理发育滞后使身心处于不平衡的状态，由此引起了种种心理发展上的矛盾。 怎样正确看待青春期的矛盾心理：（P6） ①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机； ②只有积极面对和正确处理这些矛盾，我们才能健康成长。 处理心理矛盾的方法：（P6） ①积极参加集体活动放松自己； ②通过求助他人，学习化解烦恼的方法； ③通过培养兴趣爱好转移注意力 学习自我调节的方法：写日记，自我暗示，自我解嘲…… 如何理解“心理断乳期”： 隐含自主自立的意义，青春期成长的目标是为长大成人做准备 青春期思想发展的重要性：（P9第一段） 生理发育是青春期成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化，只有当思想日渐成熟，我们才能长大。 青春期我们的思维发展有哪些变化： 步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有了更多见解。 思维的独立性的表现：（独立思考的要求P9） 独立思考并不等同与一味的追求独特，不是以自我为中心，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他人合理的，正确的意见。 批判精神的表现：（P10） 表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 批判性思维的积极作用：（P11） ①有助于我们发现问题提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方法； ②批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。 如何培养批判性思维：（P11） ①要有问题意识和质疑的勇气； ②有表达自己观点，提出合理化建议的能力； ③考虑他人感受，知道怎样批判容易被接受，利于解决问题 掌握批判的技巧和方式：（P11方法与技能） ①批判只争对事情本身，而不是对人的攻击 ②批判要有一定的建设性，能有效地解决问题 如何开发我们的创造潜力：（P12-13） ①我们在遵守法律和道德规范的前提下，要敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路。 ②关注他人与社会，注重创造的意义与价值。 ③创造离不开实践，社会实践是创造的源泉，我们要用自己的智慧和双手去尝试，探索，实践，通过劳动改变自己，影响世界。 第二课 青春的心弦 青春期男女生差异的主要表现：（P14） 生理差异；性格特点，兴趣爱好，思维方式等方面的差异。 性别刻板印象的含义：（P15相关链接） 性别刻板印象是人们对男性或女性角色特征的固有印象，表明人们对性别角色的期待和看法。 性别刻板印象的影响：（P15-16） ①在社会中人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。有时我们也会这样认识自己，从身边的同学，朋友。 ②性别刻板印象在某种程度上影响我们自身潜能发挥 男生女生分别存在哪些性别优势：P16上图 如何正确认识和对待男女生的性别差异：（P15-16） ①男生女生的生理特征是与生俱来，对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然接受。 ②对性别角色的认识可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。 ③我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。 青春期的男生女生怎样做到优势互补：（P17） ①不仅要认识自身优势，还要发现和欣赏对方优势，取长补短，不断完善自己。 ②不因某方面优势而自傲，也不因某方面欠缺而自卑，男女生之间相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。 青春期心理萌动的含义和表现：（P18） 含义：步入青春期，一股从未有过的心潮悄然涌动，带给我们一种特殊的情感体验，这就是青春期的心理萌动 表现：有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。 与异性同学相处的积极意义：（P19） ①与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式，情感特征，兴趣爱好，形成互补效应； ②与异性交往，能从对方身上看