2020届专业技术人员心理健康与心理调适考试试卷及答案精选（共四套）.doc

2020年专业技术人员心理健康与心理调适考试试卷及答案（共四套） 2020年专业技术人员心理健康与心理调适考试试卷及答案（一） 一、判断题(每题2分) 1.心理健康的人是一个能客观准确了解自己的人。（ ） 正确 错误 2.人类的常态就是不完美，我们所有的努力也不过是趋近于完美。（ ） 正确 错误 3.人群中高度心理健康的人在所占的比例大约为70％。（ ） 正确 错误 4.对生命的漠视是常见的心理问题之一。（ ） 正确 错误 5.产生了心理疾病可以以顺其自然的方式解决。（ ） 正确 错误 6.写匿名信进行无中生有的诬告，散布谣言，甚至想采取极端手段消灭对方。这不是嫉妒的表现。（ ） 正确 错误 7.对他人的拥有感到不舒服，这是嫉妒的表现之一。（ ） 正确 错误 8.问题不在于发生了什么，而在于你如何对待它。（ ） 正确 错误 9.打乱人精神的，与其是事件，不如说人对事件的判断。（ ） 正确 错误 10.散步、忙于工作、读书、逛街、购物可以帮助人减轻焦虑和痛苦。（ ） 正确 错误 11.心理防御机制具有自觉或不自觉解脱烦恼，减轻内心不安，恢复情绪平衡与稳定的一种适应性作用。（ ） 正确 错误 12.中性的心理防御机制可以调节态度，随便使用。（ ） 正确 错误 13.中性的心理防御机制暂时使用可以调节态度。（ ） 正确 错误 14.心理健康的人要树立符合实际的人生目标。（ ） 正确 错误 15.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。（ ） 正确 错误 16.心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资料都一定要保密。（ ） 正确 错误 17.没有疾病就是健康。（ ） 正确 错误 18.行为退缩主要指有些人留恋儿童时期的游戏，喜欢童稚性活动，与同龄人产生距离，害怕长大。（ ） 正确 错误 19.心理健康是一种心理状态。（ ） 正确 错误 20.只要具备一定的知识技能的人就能对进行有效的心理健康教育。（ ） 正确 错误 21.一个人的心理要么是正常的，要么是异常的，不应当存在中间状态。（ ） 正确 错误 22.“怒伤肝”，因此愤怒对人的身体有害，但对人的心理健康没有多大影响。（ ） 正确 错误 23.身体上有了毛病需要看医生，心理得了毛病正如生理疾病一样，只能看医生，自己做不了什么。（ ） 正确 错误 24.有人认为，看心理医生，那不是精神有毛病吗？所以心理医生也好，心理咨询师也好，看的人都是有精神障碍的。（ ） 正确 错误 25.身体上生了病，全凭医生一张嘴。心理上有了问题，当然也就全听心理咨询师的，自己用不着做出什么努力。（ ） 正确 错误 二、单项选择(每题2分) 26.心理健康可以分为（ ）个等级。 A、3 B、4 C、5 D、6 27.表现为心情经常愉快，适应能力强，善于与人相处，能较好地完成同龄人发展水平应完成的活动，具有调节情绪的能力。这样的人的心理健康等级为（ ）。 A、高度健康 B、一般健康 C、轻度失调 D、严重病态心理 28.高度心理健康的人在人群中所占的比例大约为（ ）。 A、10％ B、70％ C、15％ D、5％ 29.心理健康的人要（ ）。 A、追求完美 B、还击别人的侮辱和伤害 C、人生目标有弹性 D、让所有的人都喜欢上自己 30.健康的心理观念是（ ）。 A、他（她）不爱我了，人生从此无幸福 B、只要努力他（她）就会爱我 C、你是自己生命中最重要的 D、只要我小心谨慎，就能避免所有的灾难 31.抑郁症的心理根源是（ ）。 A、追求完美 B、与世无争 C、对自己、他人、世界深深失望 D、不作为 32.当你特别反感某人，经常当面、背后职责他，同时又非常注意他的一举一动，经常通过各种渠道得到有关他的信息。这说明你对他的心理是（ ）。 A、讨厌 B、嫉妒 C、关心 D、报复 33.当别人嫉妒你时，你应该这样做或想（ ）。 A、这不是我的错 B、显示自己的能力高强 C、更张扬一些 D、与别人走的更近 34.心理防御机制是（ ）提出的 A、马克思 B、弗洛伊德 C、容格 D、巴甫洛夫 35.日常生活中许多人将痛苦的事情“遗忘”，别人问起来总说“不知道”、“不记得”。这是心理防御机制中的（ ）。 A、幻想 B、压抑 C、否认 D、置换 36.将自己不能接受的欲望和行为以截然相反的行为表现出来。这是心理防御机制中的（ ）。 A、幻想 B、认同 C、反向形成 D、投射 37.当一个人遭受挫折或无法达到自己所追求的目标时，常常会找各种理由为自己辩护或做出解释以原谅自己而摆脱痛苦。这是心理防御机制中的（ ）。 A、幻想 B、认同 C、反向形成 D、合理化 38.丢了东西宽慰自己“破财免灾”，不思进取而说自己“知足常乐”。这是心理防御机制中的（ ）。 A、幻想 B、认同 C、反向形成 D、合理化 39.积极、成熟的心理防御