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- 2020-05-16 发布于安徽
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前言
培养好习惯,为孩子终身发展奠基
高汀说:习惯,我们每个人或多或少都是它的奴隶。所谓“习惯”。就是由反复体验和练习而巩固下来的变成自己需要的一种行动方式。它是一种不需要任何意志努力和监督的自动化了的行为。从生理机制上讲,习惯是一种后天形成的趋于稳定的条件反射与动力定型,它是由多次的反复,使一定的情景和个体的某种行为,在大脑皮层上形成巩固的、暂时的神经联系。当个体受到同样的情景刺激时,就会自然地表现出相应的行为。所以,人们常把习惯称为“第二天性”。习惯具有后天性、稳固性、自动性、情绪性和情境性这五个特点。科学研究表明,3岁至12岁是习惯养成的最佳时期。能否抓住这9年的关键时期,培养起良好的习惯与健康的人格成了决定小孩命运的重大问题。影响人成长的习惯有很多,我们不能张开大网一网打尽,那么就需要我们确立贴近孩子的培养目标
确立好习惯目标体系,找准81个养成点
对孩子终身发展产生重要影响的习惯归结起来有三个方面:好品质、好身体和好学业,围绕着这三个方面我们确立9大目标,81个落点,让好习惯贴近学生的实际,让学生看得见,摸得着,利于理解掌握和执行。
一、好习惯成就好品质
二、好习惯成就好身体
三、好习惯成就好学业
九个做人好习惯
九个运动好习惯
九个学习习惯
九个礼貌好习惯
九个卫生好习惯
九个阅读习惯
九个劳动好习
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