提升人际交往能力团辅策划.docVIP

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精选文库 PAGE PAGE 3 -- “高山流水觅知音” ——长沙市周南中学高一人际交往团体心理辅导活动 一、活动名称 “高山流水觅知音” 二、活动背景 对于高一新生来说,刚进入新的学校、新的班级,面对的是新的面孔。如何快速与新同学熟悉起来,并建立良好的人际关系,对高一新生的学习生活显得尤为重要。因此,此次团体心理辅导以“高山流水觅知音”为主题,进行一次适合高一新生的人际交往训练。 三、活动目的 1、帮助学生增强交往意识,掌握交往技巧,遵循交往原则,提高交往能力,构建和谐的人际关系; 2、培养学生积极沟通的意识; 3、增进同伴间的亲密感、信任感。 四、活动时间及地点 时间:2014年10月15日12:50至13:50 地点:长沙市周南中学田径场 五、活动内容 1、黄金进化论 (1)开场白: 今天我们的目的就是让大家互相认识。首先,我们要进行一个很有趣的活动,活动的名称叫做黄金进化论,就是一个跟进化有关的游戏,在游戏的过程中熟悉新朋友。在很久很久以前,还没有人类的时候,大家都是可爱的小昆虫,慢慢的随着时间的推移,小昆虫变成了猴子,又过了很久,小猴子终于变成了人类,这就是进化。 (2)游戏目的: 通过同学们彼此间的相互寻找和猜拳,打破一般见面时的尴尬局面,为以后的正常生活交流作准备。让同学之间在好玩的游戏中增进了解,深厚友谊。 (3)游戏时间: 大约10~15分钟。 (4)游戏准备: 无。 (5)游戏程序: 下面我告诉大家游戏的规则。我先告诉大家小昆虫、小猴子和人类各自的动作是什么。如果你是小昆虫,那么你就要保持蹲下,走路的时候也要蹲着走。如果你是小猴子,你就要半蹲着。如果你是人类,你就可以站着。现在,所有人都是小昆虫。等我说开始以后,大家再蹲下开始游戏。该怎么进化呢?一开始,每个小昆虫要自己找到另一个小昆虫,你们之间进行剪刀石头布,赢了的小昆虫就要进化成猴子,就可以半蹲着了。输了的同学再去找另一个小昆虫,直到你能进化成猴子,然后再去找另一个猴子进行剪刀石头布,赢了的同学就可以进化成人类,但是输了就要退化成昆虫。也就是说,你们只能找相同的物种进行剪刀石头布,赢了可以进化一级,输了就要退化一级。 (注意事项:开始游戏时,鼓励同学找不认识的同学。气氛热烈的时候就可以结束游戏。) 结束语:今天在大家的共同努力下,我们完成了一个完美的进化,更重要的是我们都接触了新的同学。希望在以后大家互帮互助,变成和睦相处的一家人。 2、串名字 (1)开场白: “记住别人的名,字,而且很轻易的叫出来,等于给别人一个巧妙而有效的赞美。”——戴尔·卡耐基 名字是一个人的符号,它与我们一生相随。所以,人们总希望别人能记住自己的名字。通过这个活动可以促进学生间相互认识,培养记住别人名字的习惯,学习记住别人名字的方法。 (2)游戏目的: 1、通过此活动可以活跃气氛、打破僵局,加速同学之间的了解; 2、让学生明白在人际交往当中记住对方名字的重要性,以及如何更好地记住对方的名字。 (3)游戏时间: 大约20分钟。 (4)游戏准备: 无。 (5)游戏程序: 小组成员围成一圈,任意找一个同学先说出自己的姓名、班级,第二名同学接着介绍,但要说:我是×××后面的×××,来自××班;第三名同学说:我是×××后面的×××的后面的×××,来自×××班;依次类推,最后一名同学复述前面所有同学的姓名、班级。 (注:如果在一个班级里进行,则可以介绍来自哪里,这样还可以促进同乡同学彼此间的认识;如果班级人数太多,可以分组进行,然后把若干组同学变成一组,以同样的方式说出前面同学的名字即可。) 3、倾听与回馈 (1)开场白: “如果你希望成为一个善于谈话的人,那就先做一个致意倾听的人。”——戴尔·卡耐基 古语云:会说话的人,必也懂得听话;笨拙的沟通者总是喋喋不休。由此可见,倾听在人际沟通中的重要性。讲话犹如演奏竖琴:既需要拨弄琴弦奏出音乐,也需要用手按住琴弦不让其出声。 (2)游戏目的: 1、学习人际沟通的基本态度(技巧)——倾听; 2、体会“倾听”与“回馈”在人际沟通时所产生的效果。 (3)游戏时间: 大约25分钟。 (4)游戏准备: 无。 (5)游戏程序: 1、3人一组; 2、每组3人轮流充当说话者(一次一人)、倾听者(一次一人)与观察者(1~2人),每人皆须分别扮演3种角色,体会每种角色的立场与感觉; 3、3种角色的任务如下: 说话者:在5分钟内主动引发各种话题。 倾听者:只扮演听与响应的角色,不主动引发任何话题。 观察者:不介入说话者与倾听者的对话,只负责观察两人的对话情形。 4、事后讨论:每人皆当过3种角色后,小组成员做经验分享的活动,说话者与倾听者分享彼此的感觉,观察者则说出所观察到的情形。 (注:在人际沟通中,并不只是要把自己的意见、想法表达出来,更重要的是要用心听对方

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