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国家开放大学电大专科《社会心理适应》网络课形考任务7作业及答案
形考任务7
一、选择题
题目1
适应指的是我们改变或应付日常生活的需求和挑战的( )。
选择一项:
A. 程度
B. 结果
C. 现象
D. 过程
题目2
依恋关系包含以下类型。情绪化:过于敏感,容易因为一些微不足道的原因发生较大较明显的情绪波动,是人在( )的情感下所产生的行为状态。
选择一项:
A. 反感
B. 不理性
C. 矛盾
D. 不安
题目3
题干
一旦我们所依恋的人离开,我们就会产生一种焦虑不安的情绪,被称为。情绪是伴随人们的思维而产生的,情绪上或心理上的困扰是由于不合理的、不合逻辑( )所造成。
选择一项:
A. 现象
B. 看法
C. 思维
D. 心理
题目4
压力的起因或来源大体分为三方面:工作压力、家庭压力和( )。
选择一项:
A. 集体压力
B. 情感压力
C. 社会压力
D. 自我压力
题目5
避免情绪化的方法之一:要( )自己情绪的弱点。
选择一项:
A. 承认
B. 放弃
C. 改变
D. 掩饰
题目6
( ),就是指个体对自己本身,对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理。
选择一项:
A. 调节自我
B. 自我管理
C. 自我习惯
D. 自我认识
题目7
以下不属于教养风格的是:养成良好的( )是促进健康的个性特征的重要组成部分,它包括:合理的饮食模式、坚持锻炼、充足的休息和定期检查。
选择一项:
A. 身体
B. 健康习惯
C. 休息
D. 心态
题目8
好父母的定义是由孩子决定的。幸福是一种( )体验与感受,人们缺乏的不是幸福,而是感受幸福的能力。
选择一项:
A. 客观
B. 复杂不定
C. 自我
D. 虚无
题目9
保持健康的另一个要素是与他人( ),从家人和朋友那里寻求安慰和建议。
选择一项:
A. 生气
B. 交谈
C. 交往
D. 游玩
二、选择填空题
A-消极;B-良好地适应;C–社会适应能力;D-负面后果;
E-不否定;F-心智自我管理;G-后天努力;H-自我管理技能;I-负面的情绪;
J-感到休息足够;K-接纳;L-心理;
题目10
能否(B)社会环境,是衡量心理健康的重要指标之一。
题目11
每一个人都是社会人,社会人的典型特征之一就是要适应社会。世界卫生组织关于人类健康有三方面含义,一是没有各种躯体疾病;二是精神心理方面没有障碍;三是(B)良好。
题目12
离婚后要通过适应生活、、建立新的社交圈子、,组织好离婚后的生活。一个心理健康的人回答(E)自己情绪的存在,而且会给它一个适当的空间允许自己有(I)。只要我们能成为情绪的主人,不是完全让它左右我们的思想和行为,就可以善用情绪的价值和功能。
题目13
职场竞争力的软件设施条件的形成,一部分是天生拥有的一种幸运,更多的还是靠个人回答(E)培养而成。
题目14
我们需要学会与身体变化一起变化 (K)自己的衰老。
题目15
世界卫生组织将健康定位为生理的、(L)的和社会的三个方面综合的一种状态。
三、判断题
题目16
适应不良的人往往首先具有很多错误的推理。
选择一项:
对
错
题目17
人的情绪不是由某一诱发性事件的本身所引起,而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释和评价所引起的。
选择一项:
对
错
题目18
做某种事情前,先预算时间的投入与支出。
选择一项:
对
错
题目19
要发现自己的长处,可以使用回馈分析法。
选择一项:
对
错
题目20
养成良好的健康习惯是促进健康的个性特征的重要组成部分。
选择一项:
对
错
题目21
会衰老的不只是人的身体,人的心理也是会出现不同程度的衰老。
选择一项:
对
错
四、简答题补缺选择
题目22
哪些类型的人无法适应社会?
A-目光短浅的人;B-不具备学习能力的人;C–低情商的人;D-知识陈旧的人;
首先,幻想促进了。爱情在一定程度上是盲目的。所谓“情人眼里出西施”,在激情爱中的情侣们,很容易将恋人理想化,而忽视对方身上那些不好的因素。这也是的结果。其次,也能为新确立的爱情关系注入兴奋和能量。当人们为新的伴侣而精神抖擞,魂牵梦绕时,绝不会意识到多年后自己的爱人会变得如此熟悉和习以为常。浪漫的夫妻一起参加的活动会让他们彼此更加相爱。生理唤醒会随着时间的流逝而逐渐消失。第1种人: (D)。这一概念应当重新定义,终身教育,从摇篮到坟墓,应贯穿人的一生。第2种人:技能单一的人。复合型人才大受欢迎的话,技能单一的人遭到冷遇,就是非常自然的事了。第3种:(C)处在当今这个学习型社会里,人与人之间的差异,主要是学习能力的差异。第4种:(C),智商显示一个人做事的能力高低,情商反映一个人做人的水平高低。第5种:心理脆弱的人。遇无论在职者,还是求职者,都应该增强心理承受能力。第6种(A),一个
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