（情绪管理）我的情商与领导力.pdfVIP

（情绪管理）我的情商与领 导力 我的情商和领导力 ——见“西点精神” Name 周靓NO.IBT08151 国际经贸系国际经济和贸易专业（2）班 吴克龙教授 03/12/2010 CONTENTS 目录 1. 服从  千万别找借口/3 2. 微笑  Smilealways/4 3. 勇气  勇敢者的游戏/5 4. 责任  责任是壹种使命/5 5. 总结/6 PS 附：心理自测：你的人际关系到底如何？——之测试结果心得 我的情商和领导力 ——见“西点精神” 千万别找借口： “Yes,Sir!” “No,Sir!” “Noexcuse,Sir！” “Don’tunderstand,Sir!” 如果你没有听说过西点军校的话，那之上的四句简单利落的回答，你或许就 不明所以它们背后的故事了。这是西点军校的壹个悠久的传统，在新生遇到学长 或者军官问话时，新生只能有四种答案：“报告长官，是！”（Yes,Sir!) ；“报 告 长 官 ， 不 是 ！ ” （No,Sir!) ； “报 告 长 官 ， 没 有 任 何 借 口 ！ ” (Noexcuse,Sir ！) ； “报告长官，不明白！”(Don’tunderstand,Sir!) 。如果 选定其中任何壹种，就要对此答案承担责任,除做出壹种答案之外，别的话都不 要说了。 “没有任何借口”是美国西点军校 200 年来所奉行的最重要的行为准则。每 壹位西点的学员都知道：没有什么不可能—— “没有办法”或“不可能”只有庸 才和懒人的托词、借口。在我们的生活中，很多人，总是满腹牢骚，寻找各种借 口拒绝完成任务或者为自己开脱。西点却用自己的行动告诉我们：别为失败找理 由，多为成功寻办法，世界上绝对没有不可能的事情。 “办法总比困难多！”这是父亲在电话里头跟我说的话，什么时候，我的父 亲能够说出这么有哲理的话了。2010 年 11 月，对于要大三的我而言，有些让我 无所适从，有些彷徨无助。尽管在领导艺术课程中不断的让自己修炼，却仍是EQ 太低亦或是时间不够长，我总忍不住，让自己手上的紫手环失去效用。憋屈到再 也无法容忍的地步，通过电话跟父亲说了很多，或许确切用词的话，那就是说了 很多借口以及托词。明知道我在电话的这头在强忍眼泪，父亲却仍是装作不知道， 要我勇敢去面对。电话那头，他壹再的让我去照镜子，让我对着镜子说：“我能 够！”泪水戛然而止的瞬间，见向手上的紫手环，想起 311 教室的课堂，或许我 该勇敢点的去审视下自己。西点军校教官鲁斯对学生这样说：“没有办法对你没 有任何好处，它只能使事情画上句号，所以请马上删除这样的想法。而总有办法 对你有好处，它使事情有突破的可能，所以应该把它加入到你的大脑中。” 整理自己的思绪，管理自己的情绪，这是我目前最必要的修行课程。面对镜中的 自己，将泪水擦干、微笑。 Smilealways ： 知道微笑的力量么？知道微笑的好处么？微笑使我们更有魅力；微笑改变我 们的心情；微笑会像病毒壹般传染；微笑减轻我们的压力；微笑增强我们身体的 免疫系统；微笑减低我们的血压；微笑能能够美容让我们见起来更年轻；微笑帮 助我们保持乐观积极。所以在生活中，我们总是应该“Smilealways”。 曾经见到过壹段很经典的话——人生最值得的七笑：1 、被人误解的时候能微 微壹笑，素养；2 、受委屈的时候能坦然壹笑，大度；3 、吃亏的时候能开心壹笑， 豁达；4 、无奈的时候能达观壹笑，境界；5 、危难的时候能坦然壹笑，大气；6 、 被轻蔑的时候能平静壹笑，自信；7 、失恋的时候能轻轻壹笑，洒脱。 或许有人说，能做到这人生七笑的人，那修炼的境界得多高啊？或许修炼中 的我们应该种种的承诺从今天起，做壹个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想， 不庸人自扰。要快乐、要开朗、要坚韧、要温暖、要真诚、要诚恳，要坦然，要 慷慨，要宽容，要