【获奖作品】心理健康小报1-电子小报-中小学生-手抄报.docxVIP

获奖作品 获奖作品 增强自信的方法心理健康小知识4、5、安全歌获奖作品6、7、8、 增强自信的方法 心理健康小知识 4、 5、 安全歌 获奖作品 6、 7、 8、 9、 排队进出有先后。 赶快和好握握手。 1、 2、 3、 了解自己，接纳自己、肯定自己。 对自己的生活负责。 拥有一个伟大的梦想，设立明确 的生活目标。 学会自我控制，克服诱惑，活在 现实当中。 学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、 厌倦的情绪。 对自己要时常鼓励增强自信心。 建立良好的人际关系。 注意锻炼身体，展现朝气活力。 学会思考，。 要从内心深处愿意改变自己。人不自 信多半是克服不了自己内心的情绪， 也就是我们老百姓通常说的害羞