初中体育《篮球双手胸前传接球》 .ppt

预计教学效果 预计平均心率为：110--130次/分左右。 最高心率为150次/分左右。 运动密度约为55%，运动负荷为中等偏上。 预计教学效果 预计平均心率为：110--130次/分左右。 最高心率为150次/分左右。 运动密度约为55%，运动负荷为中等偏上。 2、先进行一对一的“抢运球”对抗练习，然后进行分组“抢运球”对抗练习。 加强学生对球的控制和支配能力，发展个性，培养学生竞争意识和创新能力，同时对学生的表现及时进行鼓励表扬，为下部分教学打下坚实的基础。 3、原地两人一组双手胸前传接球 　　要求：前臂发力前伸，手腕急速向外翻转，肩、肘、腕关节放松，全身协调。 场地器材：