网球反手截击球教案 俞磊备课讲稿.docVIP

网球反手截击球教案 俞磊 精品文档 精品文档 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 精品文档 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 浙江师范大学体育学院网球教案 专业 体育教育 班级 体教122班 姓名 俞磊 联系方式 年级班级 课次 新授课（1） 授课时间 教学场地 人数 授课老师 教 学 目 标 1.知识技能目标 让学生初步掌握网球反手截击要领，并能简单应用。 2.能力目标 课堂学习中，学生能充分发挥主观能动性，80%以上的学生能按要求完成教学内容，达到预定目标。 3.情感目标 激发学生对网球运动的热情，让其在学习过程中培养积极进取，团结互助的精神。 教学内容 网球反手截击 分组截击球练习 教 学 重 难 点? 正确的准备姿势，发力顺序，良好的挥拍动作。 准 备 部 分 一、准备活动（2min） 1、教师提前到场，准备好场地器材。 2、接受体育委员报告，向学生问好。 3、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ★??△ 4、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。 二、热身活动（5min） （1）慢跑两圈（两片网球场） （2）徒手操部分 1.头部运动（4x8） 2.胸部运动（4x8） 3.拉肩运动（4x8） 4.腰部运动（4x8） 6.膝关节运动（4x8） 7.压腿运动（4x8） 8.踝腕关节运动(4x8) 基 ? 本 ? 部 ? 分 基 本 部 分 结 束 部 分 一.集合整队，队行：四列横队。（1min） ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ ★ 二.教学环节（14min） 1．介绍网球反手截击 反手截击和正手截击基本相同，也是指球在空中未落地之前，用球拍推挡过网的击球方法。她是网球基本技术的一项重要内容。截击技术掌握好了，它可以减少对方回球的时间，造成来不及防守或仓促回击，以至难于击出有威胁的球。然而很多初学者认为截击球难以掌握。因此本堂课改变教学方法，细化动作要求，让学习者更好的掌握截击技术，增强上网截击的信心。 教师介绍反手截击动作的重要性，加强学生对上网截击的信心 2. 动作示范及练习 动作方法要求 手截击采用大陆式握拍。两脚分开站立略宽于肩，双膝微屈，身体做蹲伏状。使重心前移并落在双脚前脚掌上，以便向所需方向作快速移动。球拍至于胸前，拍头指向前上方。 技术要点 引拍动作要迅速，简单，幅度要小。引拍后要保持球与肩平行，稍高于肩膀，拍头高于手腕，同时眼睛盯着来球 击球点的位置要尽量赶在前。这样主动地上前迎击球。 向前挥拍时，要随着反手出右脚向前跨步，同时重心前移，带动紧张固定的右肩膀顺势前挥球拍。 反手截击时要做到以肘部领先与身体击球，即肘部在击球时处在身体最前面，使球拍与手臂呈“”状 挥拍动作一般比较短，击球过程是一个短促有力的撞击过程。 组织教法： 1先示范后讲解与边讲解边示范相结合（采用正面示范，背面示范，侧面示范） 2.慢动作模仿学习（分解动作，准备姿势与正手截击相同，注意握拍方式） 3.进行慢动作练习，教师在前面带做（在口令带领下依次完成准备姿势，上步引拍，挥拍击球，回位） 4.按动作要求，教师带做，学生进行完整练习 6. 在口令下学生集体练习 要求多动脑筋，多练习按要求认真完成，发扬互助精神 三．分组练习（20min） 1.两人网前截击练习 如下图， 一片场地四组学生，距网前一米左右。再网前用正反手截击来球 主要以反手截击为主，注意动作的正确性。可根据能力适当拉开网前距离。 1 2 3 4 1 2 3 4 该练习主要体悟截击球的感觉增强网前截击的球感 三人截击练习 如下图二号学生负责网前截击（主要以反手截击为主）两名一号学生负责击球过网 三人位置要轮转换位 要点 截击学生动作要完整 姿势要正确 且要有快速的反应能力。发扬互帮互助精神 共同进步 1 1 2 四人截击练 如下图二对二的网前相互交替截击练习，可采取碰到直线球的球员以斜线球回击，碰到斜线求的球员以直线回击的练习方法。然后让打直线球的球员与打斜线求的球员交换练习 1 2 2 1 要点 四人截击练习主要加强对变化球的控制，从而更好地截击