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1 搬运球 [ 目 的 ] 提高兴奋性，全面发展身体素质。 [ 准 备 ] 空场一个，排球 6-10 个。 [方 法] 将学生分成人数相等的两队各成一路纵队站在端线后。端线上各放 3、4或 5个排球。 根据教师的信号，从排头开始，第一人双手抱 3 个（或 4、5 个均可）排球快速跑至对面端线上 击掌。第 2 人跑至对场端线将球抱回， 在端线上交与第 3 人。如此往返搬运接力至全队结束， 先 完成者为胜队。 [ 规 则] 起始点者必须在端线外，不得抢跑和把球放在场内。 中途球掉落，必须将球捡回原地再跑，不得将球向前抛掷或踢出。 交接球时必须抱好再跑，不得将球向前抛掷或踢出。 放在端线的球必须相 传球触人 [ 目 的 ] 提高传接球能力及闪躲的灵活性。 [ 准 备 ] 篮球场一块，篮球一个。 [ 方 法 ] 学生分散在半场内。 指定两人传球， 在不走步和不准运球的情况下， 传球人用球触及场 上跑动的学生。被触者参加到传球行列，再去触及其他人。最后看谁没被触到。（图） [ 规 则] 徒手学生不许超出规定的场地线，违者算被触及。 传球人不许运球。 叮叮小文库 叮叮小文库 PAGE PAGE # 传球射门 ［目 的］培养互相配合的意识，提高快速传球的能力。 ［准 备］篮球场地，一个篮球，以跨栏架为球门，球门置于篮球架前。 ［方 法］把学生分成人数相等的两队，每队选岀一名守门员。（图