原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
精品文档
第1课 活动中存在的问题。
学习阶段：水平二
2.复习蹲锯式起跑的动作。
学习目标：掌握快速跑的动作
3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习
学习内容：队列练习 50米快速跑
4示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作.
重 点：在练习中能很好的发挥速度
5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。
难 点：在发挥速度的同时要注意正确的动作
学生活动：1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态
学习步骤：
2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。
一、 情景导入
3.发挥自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑
教师活动：1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求. 姿势。
2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同 4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。
时时常的要提醒动作的要领.
组 织：四路纵队和散点队形
3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同.
三、放松身心，结束本课
学生活动：1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现.
舞蹈：《幸福与拍手》
2.能够跟随教师的口令很好的完成练习.
学生自由散开在老师周围，开心的放松身体。
3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现.
1、课后小结
组 织：四列横队 一路纵队
2、安排回收器材
二、合作探究、掌握技能
3、师生告别
重 点：在练习中能很好的发挥速度 第2课
学习阶段：水平二
难 点：在发挥速度的同时要注意正确的动作
学习目标：通过多种练习形式发展跳跃能
教师活动：1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿，加速跑。教师要及时的纠正准备
精品文档
精品文档
学习内容：蹲跳起 的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而
文档评论（0）