心理辅导在干什么以及怎么干.pptVIP

一、心理辅导到底要干什么 看待人的行为的三种角度： 1、法律角度------评对错+惩戒 2、道德角度------评好坏+谴责 3、心理角度------理解+帮助 1）、心理咨询是谁痛苦谁咨询，谁改变。不是谁不对谁咨询。 2）、心理咨询不评判是非对错，只是帮助来咨询的人看清事实，并在此基础上寻找一个能兼顾自己的幸福和他人的权力的解决方案。这个时候道德谴责会激发这个孩子的敌意，让事情更加的不可收拾，或者等他做出伤人之事后再用法律处罚。 而心理咨询提倡了解并理解，理解可以减少敌意，让我们意识到对方的行为并非是有意跟自己过不去，刘毅自己其实也是个受害者。理解之后他的父母如何与他相处，专家也给出了意见，那就是继续爱他，并且等待。 3）、心理咨询的本质是助人自助。 分析: 1.通过叙述和测试可以看出,刘毅的人格属于被动攻击型,无情的特征说明他希望与他人保持距离,反应了他胆怯和强烈的自我防御心理,由此推测他可能受到过很多挫败. 刘毅承认自己小学时经常遭到欺负,并且最终对之习以为常,那些经历给他带来了很大伤害.王女士以前从未听儿子说起过此事. ? 2.因此刘毅选择了人际关系就是利用与被利用的价值观,他表现出极端的冷漠和无情,这种价值观在3个方面支持他的感受和行为: 1)与人保持距离,就能避免伤害； 2)形成对他人的恐吓； 3)解释和支持他的报复性攻击行为(这一点在李老师说明之前刘毅自己说了出来).就像他选择的不死族,这些怪物已经经历过死亡,与正常的生物是不同的,处于一种毫无感情和极度冷酷的状态,能够形成对他人的恫吓,并且对死亡具有一定的免疫力. ? 建议: 1)对母亲:孩子的成长是一个变化的过程,不要过早的下结论,而是带着好奇去观察和欣赏孩子的成长,生活会慢慢消融他心中结起的冰. 2)对儿子:冲动的报复性攻击行为会使他陷入更大的麻烦,因此他要控制自己,更理性一些,不要过分偏激. 二、心理辅导到底怎么干 一）、理论基础 二）、辅导技术 理论基础一、心理学如何理解人的行为 1、人所有的行为都是为了满足需要 2、人的需要和动机都是没有问题的，问题是实现需要的行为出现了问题，要么没效果，要么副作用大（为什么这样呢？） 为什么吃穿不愁，却总抑郁 情感需求和被尊重的需求如何合理的得到满足？ 理论基础二、情绪ABC理论 90分 新事件 被批评 认知如何影响行为 刚才这个视频中的男生有哪些信念呢？ 1、这个世界上的人是充满恶意的（人与人之间不过是利用和被利用的关系） 2、人最好不要有感觉，这样就不会觉得难受 3、弱小的人一定会被欺负 只有亲身体验到的才叫信念。很多时候我们知道很多道理仅仅是知道而已。知道不会变成行动，信念才会变成行动。 在初中刚升高中那一阶段。 我初中时的数学成绩不说是一直名列前茅，但也位列前几，所以我对数学充满了信心。但在高中第一次的数学摸底测验中，我考砸了，我觉得很失败，很着急，我知道应该努力，但我已经失败了一次，害怕再次失败，甚至害怕高中三年的数学将会一直这样下去。不知不觉，期中考来临了，我觉得这是一个“一雪前耻”的机会，考数学时我很紧张，直到如今我还清晰地记得当时的情景，攥着笔的手心冒汗，浑身燥热，一开始得选择题就卡壳了，我想尽方法去解题，但越紧张越做不出来，之后成绩发下来了，毫无疑问，我又考砸了。 现在用ABC理论来看，诱发性事件（A：Activatingevent）为考试的失败，而不合理信念（B：Belief）则有：我之前的成绩很好，所以升学后的数学成绩一定好；一次的失败证明自己能力差，今后也会失败：我数学考试失败了，其他同学会认为我的学习很差；失败是件非常糟糕的事情等等。这些不合理的信念造成了后来的不良情绪和行为后果（C：consequence）：考前害怕、担忧、焦躁不安，在考场上紧张万分，导致身心疲惫，考试成绩下降。 2、 我们的观点有的时候是符合客观事实的，更多的时候是不符合客观事实的。不符合客观事实的观点我们称之为不合理认知。造成不合理的原因有我们自身思维方式的缺陷，还有人本身的局限性。所以不合理认知几乎是无法避免的。 事实和观点 3、 合理的认知引发适度的情绪，带来理性的行为，扭曲的认知引发过度的情绪，带来不理智的行为（觉得别人都是在针对自己，高考定终身） 4、我们的三观就是我们观点的一个集合。你认为世界是美好的还是丑陋的，你认为人性是怎样的，你认为人生的价值和意义是什么，你认为是橘子好吃还是香蕉好吃等等等等 5、我们的观点主要来源于我们对生活的观察和总结，还有我们生命中重要他人的灌输。 1、所谓信念就是我们自己深信不疑的一些观点 咨询技术： 1、发现和改变不合理的认知 2、学习有效的情绪管理方法 3、重塑有效的行为方式 改变不合理认知的方法