中长跑技术 教案.pdfVIP

中 长 跑 技 术 教 案 中长跑技术教案 年级 八年级(水平四) 人数 48 日期 执教 班级 2班 组织形式 自然班 周次 9 课次 1 重点 1、摆臂的练习 内容 中长跑技术 2、起跑的时机 主题 难点 手臂的摆臂与腿的协调用力 1、参与目标：使学生100%的参与到课堂，充分发挥学生的主体作用，激发学生对体育的兴趣。 2、技能目标：初步学会中长跑动作技术要领，发展学生的灵敏、耐力、协调等身体素质，促进 学习 学生全面发展。 目标 4、情感目标：通过教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神，勇于 克服困难等意志品质。 课 时 运动负荷 教师活动 学生活动 序 间 课的内容 时 次 强 间 数 度 一、组织队形 ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● 1.教师提前到场, ●●●●●●●●●● 一、课堂常规 布置场地器材, ●●●●●●●●●● 备上课。 开 1. 集合整队、清点人数。 老师 ●学生 3 3 1 小 2. 师生问好。 要求: 始 1.体育委员带领学生在 3. 宣布本节课的教学 内 约定地点集合整队 ,清 容。 点人数,报告老师。 部 2.教师提出本课 4. 检查着装、安排见习生。 学习内容和要求, 2.学生以饱满的精神进 语言清晰、明了。入课堂,注意力集中。 分 5. 安全提示。 3.学生集合要快、静、齐。 4.仔细倾听，明确本课的 内容及要求。 一、 热身部分 一、组织队形