老年人如何选择运动鞋.pptx

老年人如何选择运动鞋;zlc6e 高仿运动鞋批发 ;总胆固醇量，提高高密度脂蛋白胆固醇，从而防止 脑血管硬化，保持大脑良好的血液供应。而老年人 运动选好一双运动鞋最重要，今天我就来说说老年;人运动鞋应该如何选择;泡的发生以及防止脚在鞋内滑动。;可以加大摩擦，减少滑倒几率；减震性能好的鞋可 以减缓外力对脚的冲击；稳定的鞋可以保护脚踝。;性强的鞋可以使脚汗迅速挥发，减少脚部受细菌和 真菌感染的风险。具有纳米抗菌防臭非常功能的运 动鞋时，要认准其检测报告或专利证书，以免上当;受骗。喜欢球类运动的人，鞋面最好选择皮面，因 为它的承受力和牢固性都比较好。;子试鞋，脚趾前端预留空间，可避免脚受擦伤而红 肿，调节足部湿气，使脚干爽。最好双脚试穿，因 为大部分人两只脚的大小是不一样的。; 5、鞋垫可拆洗，才能保证鞋内卫生。鞋垫是 最靠近脚的一层，可减缓运动给鞋底带来的冲击 力，延长鞋的使用寿命。; 6、鞋带是针织、塑料制成的，系起来轻松方 便。鞋带最好是在踝关节位置，这样可以使踝关节 有较好的支撑。; 7、看一看鞋舌能否固定，因为在运动中很容 易使鞋舌歪扭，引发不适感，鞋舌材料需柔软、透 气。;8、脚型也应着重考虑。一般人的脚有低或平;弓的人，应选择减震强、脚跟稳定性的鞋。