八年级《体育与健康》试卷.docVIP

八年级《体育与健康》试卷 （时间15分钟 总分25分） 一、单项选择（每题1分，计10分） 1、标准篮球场规格为长28米，宽（B）米。 ?A、10???B、15???C、20????D、25? 2、800米（1000米）跑是发展你的 素质。（C） A速度素质 B力量素质 C耐力素质 D灵敏素质 3、篮球比赛每队上场人数（B） ?A、4人???B、5人C、6人D、7人 篮球比赛中一方队员受到对方队员犯规时，要进行罚球， 罚进一球得（A）分。 ?A、1????B、2????C、3?????D、5? 5、饭后至少休息时间以上方可运动（C）, ?A、10分钟B、20分钟?C、30分钟 6、下列哪一项不属于评价初二男生身体素质的指标。（D） A、50米 B、立定跳远 C、引体向上 D、屈膝仰卧起坐 7、“极点”现象主要出现的运动项目是（B） ?A.短跑B.?马拉松?C.?中长跑 8、在从事体育锻炼之前一定要（C） A做好充分的热身活动 B检查场地器材的安全性 C进行全面体格检查 D准备好运动服、运动鞋 9、正规足球比赛，每队上场（D）人。 ?A、3?B、5?C、8?D、11? 10、课外活动是身体锻炼的主要时间，应选择一项较为 运动，时间一般为 分钟 （ B ） A剧烈 30 B剧烈 60 C柔和 30 D柔和 30 二、判断题（每小题1分，共15分） 1、根据少年儿童全面发展的需要，国家要求中学生每天要有半小时的体育活动。（×） 2、剧烈运动后，应大量饮冷水降温。（×） 3、吸烟会致肺癌疾病，但对他人无害。（×） 4、甲50米成绩7.8秒，乙50米成绩8.7秒，甲比乙跑得快。（ √ ） 5、运动除了可以增进人体的生理功能外，更可增进心理功能，使人的态度积极，稳定情绪，舒解压力及有成就感。（ √） 6、根据少年儿童全面发展的需要，国家要求中学生每天要有半小时的体育活动。（×） 7、剧烈运动后，应大量饮冷水降温。（×） 8、篮球比赛中裁判鸣哨时所有球员应立即暂停所有动作，等候判决。（×） 9、甲50米成绩7.8秒，乙50米成绩8.7秒，甲比乙跑得快。（√） 10、运动除了可以增进人体的生理功能外，更可增进心理功能，使人的态度积极，稳定情绪，舒解压力及有成就感。（√） 11、在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸不能减轻“极点”的程度。 （×） 12、跨栏跑时，摆动腿过栏后积极下压，前脚掌落地 。（√） 13、“生命在于运动”是法国思想家伏尔泰提出来的。（√ ） 14、在跳跃运动中，要使身体腾起得远或高，关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。 （√） 15、在投掷练习中，投掷力量不变，出手角度适当才会获得最佳成绩。 （√ ）