网球拍握法+图示.docx

网球拍的基本握法 简介 握拍的方法与击球动作有着密切的关系.俗语说：球拍是击球者手臂的延伸和手掌的扩大，每个击球动作都是由手臂、手腕、手指相互配合用力来完成的，所以握拍的好坏对技术的提高和全面发展有较大的影响.作为初学者，必须按正确的方式握拍，使拍面以正确的部位和角度与球接触.起初可能会有不习惯、不舒服之感，但坚持一段时间后就会领会到正确握拍法的好处. 步骤/方法 东方式握拍法东方式握拍法因广泛使用于美国东部的沙土场地而得名.分正手和反手两种握法.这种握法的优点是，对来球高一些或低一些，都能用正、反手击球.而大陆式或西方式握拍法却无此优点.东方式正手握拍法：亦称"握手式"握拍法.拍面与地面