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《化学》导学案
课题 2 化学元素与人体健康
一、学习目标:
了解人体的元素组成;知道常量元素与微量元素的种类
了解一些(必需)元素对人体健康的重要作用。
简单了解一些对人体有害的元素。
二、自主探究:
知识点一:人体内的元素(50 多种)
1、
常量元素(11 种):
在人体中含量超过 %【分别是 O>C>H>N>Ca>P>K>S>Na>Cl>Mg】(它们约占人体质量的 %。) 常量元素中 4 种含量较高,其余 7 种元素主要以 的形式存在于人体中。 1)钙:
人体中最 的金属元素,通常存在于 和牙齿中
来源:奶、肉类、豆类、虾皮等
缺少:少年得 病,老年得
2)钠和钾:
Na :存在于细胞 液中;K :存在于细胞 液中。
作用:维持人体内的 和维持体液恒定的 值
2、微量元素:
在人体中含量 %以下
必需元素(20 多种):Fe、Co、Cu、Zn、Cr、Mn、Mo、F、I、Se 等
非必需元素:Al、 、Ti 等
有害的元素:Hg、 、 、Ag 等
知识点二:一些必需微量元素 对人体健康的影响
元素
铁
对人体的作用
的成分,
帮助运输
摄入量过高、过低对人体影响
缺铁:引起
食物来源 新鲜水果蔬菜、高蛋白 食品,用铁锅炒菜等
锌
影响
缺锌:
发育
不振,生长 ,
海产品、高蛋白食品、 肝脏、小米
硒
碘
有 、
作用 的重要成分
缺硒: ;过量: 缺少和过量都会引起
大蒜、富硒大米等 海产品、加碘盐
氟 防治
缺氟: ;过量:
【注意】物极必反,凡事都应有一个“度”,元素的摄入不应过量,应保持平衡。
三、自我测评 A
1、人体可能由于缺少某些元素引起下列症状,请把相应的元素(名称或化学式)填在横线上。 (1)贫血 ;(2)甲状腺肿大 ;(3)龋齿 ;
(4)佝偻病 ;(5)食欲不振,生长迟缓、发育不良 (7)骨质疏松症 。
2.儿童缺“锌”会使发育停滞,智力低下,这里的“锌”指的是:( )
A、元素 B、分子 C、原子 D、离子
3.下列关于元素与人体健康关系的叙述中,错误的是:( )
1
?6 5 3 7 25 11
?
6 5 3 7 2
5 11 2
12 22 14
A、缺铁会引起贫血。 B、缺钙易患佝偻病或发生骨质疏松。
C、缺碘易患坏血病。 D、缺锌会引起生长迟缓,发育不良。
4.趣填“最”字:
⑴人体内含量最多的元素是___。⑵人体内含量最多的金属元素是___。 5.根据你所知道的知识连线。
人体必需的元素 铁
钙
碘
锌
缺乏后对人体健康的影响 佝偻病,骨质疏松
食欲不振,生长迟缓、发育不良 贫血
甲状腺肿大
食物来源
加碘盐
海产品、瘦肉
牛奶、虾皮
肝脏、蛋
三、自我测评 B
1.下列有关营养成分与人体健康关系叙述错误的是( )
A.缺铁会患贫血症 B.为防治佝偻病,过量补钙
C.摄入淀粉量不足,会患低血糖 D.食用蔬菜、水果可以补充维生素
2.钾元素可以调节体液平衡,维持肌肉和神经的功能及代谢。市场上出售的一种叫果味钾的补钾药,其 主要成分是柠檬酸钾(C H K O H O),下列有关果味酸钾的说法中,正确的是( )
A. 该物质每个分子中含 25 个原子 B.该物质是由原子直接构成的
C.该物质是由碳、氢、钾、氧元素组成的 D.该物质中碳、氢、钾、氧元素的质量比是 6:7:3:8
3.(2004 广东中考)蛋白质是机体生长及修补受损组织的主要原料,人体通过食物获得的蛋白质在胃肠 中与水反应,生成氨基酸,蛋氨酸(C H O NS)就是其中的一种。
蛋氨酸中各元素的质量比 C:H:O:N:S =
蛋氨酸中氮元素的质量分数为 。 【C~12 H~1 O~16 N~14 S~32】
。
4.人体摄入锌不足会引起多种疾病,缺锌者可在医生指导下通过服用葡萄糖酸锌口服液来补锌。已知葡 萄糖酸锌的化学式为 C H O Zn。
(1) 葡萄糖酸锌是由 种元素组成的,其中属于常量元素的是 ,属于微量元素的是 。 (2) 葡萄糖酸锌的相对分子质量为 455,其中锌元素的质量分数为 %。
(3)现有一支 20mL 的葡萄糖酸锌口服液,其中葡萄糖酸锌 45mg,
那么这支口服液中锌的质量为
mg。
【C~12 H~1 O~16 Zn~65】
四、课堂小结:通过本节课的学习,你收获了什么? 【想想你有哪些疑惑?还有什么知识想进一步探究?】
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