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pood 影响教师心理健康的因素与对策 赵瑞玲 摘要 ：教师不健康的心理会严重影响他们的工作和生活，而且也会影响学生的认知和 发展．目前，中小学教师的心理健康存在着严重的问题，必须引起足够的重视。该文从社会．学 校、家庭三方面研究了影响教师心理健康的因素，并从社会，学校、个人的角度就教师心理 健康维护提出了相应的对策 关键词：教师；心理健康；影响因素；心理健康维护 一引言 1988年，世界卫生组织对人的健康定义为：“不仅没有身体的残 缺与疾病，还要有完整的心理、生理状态以及社会适应能力。”健康 不仅指生理健康，还包括心理健康，这已经是全世界的共识。心理健 康是指人具有完整正常的心理状态以及较高的社会适应能力，它已成 为当今社会的一个重要问题。教师相对于其他行业而言，责任心、工 作压力、工作时间、劳动强度都较大，同时承受着巨大生活压力，长 时间处于身心疲惫状态，这必然影响着他们的心理健康。从理论上来 说，教师的心理健康状态和水平低于其他行业。教师不健康的心理会 严重影响他们的工作和生活，而且也会影响学生的认知和发展。国外 对教师的心理健康状态非常关注，对教师心理健康研究开展很早，研 究成果非常多。美国的一些研究表明，6．8％的教师存在着不同程度 的心理问题，与心理健康统计调查的平均数字相近。还有一些研究结 果表明，教师承受的心理压力相对其他行业来说要更大一些。Smith 和Hightower通过调查指出：在教师、医生、农民、律师、家庭主妇 pood 和修女中，教师患神经官能症的比率相对高一些．日本文部省1998年 做过统计，因病而辞去教职的教师共有37lO人，其中患精神方面疾病 者达lOl7人，约占l ／3。近年来，国内许多机构和学者逐渐开始关注 教师心理健康问题，并从多范围、多角度、多层次开展教师心理健康 研究。研究结果表明，我国中小学教师的心理健康状况不容乐观。2000 年国家中小学心理健康教育课题组对辽宁省14个地方168所城乡中小 学的1191名教师进行了抽样调查。结果表明，有51．23％的教师存在 心理问题，其中32．18％的教师属于轻度心理障碍。而2．49％的教师 已经构成心理疾病。四川自贡市精神卫生中心的周福初等人于1998年 对自贡市三所乡村中学和两所城市中学的200名教师进行了SCL．90的 调查，结果各冈子及总分均明显高于常模。郭晋武、汤迪高等人 (2000 年)的调查发现，高校教师中的心理问题发生率较高，约占总数的15 纠20％左右。 从以上研究可以看出，尽管研究的角度以及调查的人群不同，关 于教师心理健康问题的研究结果也不尽相同，但有一个共同的趋向， 那就是教师，尤其是中小学教师的心理健康存在着严重的问题。因此， 我们必须关注并维护教师的心理健康。 二 研究教师心理健康的意义 教师是学校教育中的主要实施者，其心理健康状况程度会直接或 间接地影响到教育、教学过程的顺利进行和质量的提高，会影响到学 生心理健康的发展，甚至会影响到其他教师的心理与行为。可以说教 pood 师心理健康问题已是影响素质教育、创新教育的一个重要因素，应该 引起全社会的高度关注。 人的心理是相互影响的，教师心理健康有助于学生健全人格的培 养。中小学是学生心理发展的关键时期，模仿是其重要的心理特点， 许多心理品质都是通过模仿形成和发展的。教师是学生最敬佩、最尊 重的人，是学生观察、模仿的最直接、最主要对象，教师的言行、信 念、道德及情感态度会潜移默化地影响到学生心理品质的形成和发展。 所以，要培养学生健全的人格，教师首先要有健康的心理。建构主义 者认为，学生的学习过程是一个积极主动构建知识的过程，是一个知 识获取和认知能力协调发展的过程，是知、情、意协调统一发展的过 程。教师在教学过程中的作用不仅要向学生传授知识，指导学生学习， 主动建构知识体系，而且还要发展学生的各种认知能力，引导学生情 感、意志等心理品质的发展。这一教学规律，客观上要求教师要具有 一个健全、健康的心理。现今中小学的现实还是应试教育，升学率是 衡量学校工作好坏的标准。因此，学校的管理重点是加强对教师的管 理、提高教学质量，评价教师的工作必然以升学率、学生