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网球理论教案 任课教师:李梦泽 网球运动的简史 主要讲授内容第一章 网球知识介绍 第一节 网球的起源与发展 第二节 网球的特点与锻炼价值 第三节 网球运动主要规则 第四节 网球拍的选择及护具的使用第二章 网球基本技术与战术 第一节 网球基本技术及其应用 第二节 网球战术 第三章 网球运动欣赏  第一章   网球知识介绍 第一节 网球运动的起源与发展 古代网球起源于法国，当时是掌球游戏，是古时室内网球的雏形。球的弹性很小。后来欧洲人掌握了橡胶技术，才做出了能弹跳的球。由于埃及坦尼斯镇产生的“球皮”最佳，所以网球被称为“坦尼斯TENNIS”。 近代网球起源于英国 1873年会打网球的英国少校温菲尔德，在羽毛球的启示下，设计的网球运动。1873年，温菲尔德首次在威尔士草坪上表演了这项运动。1877年，草地网球在英国得到了进一步发展。于同年7月，首届草地网球锦标赛。即第一界温菲尔德比赛。亨利.琼斯同另外两个人为此次比赛制定了全新的规则.他是现代网球的奠基人。 现代网球发展在美国 草地网球1878年以来有英国移民或驻军等传至全球，其中美国发展最好。20世纪二三十年代是网球发展的黄金时代，美国出现了有史以来最好的选手。二次世界大战以后，美国和澳大利亚网球独领风骚。直至现在美国网球明星层出不穷。 现代网球流行于全世界。 1968年推行网球职业化以来，网球运动得到空前发展，成为世界第二大运动项目。 网球运动在中国 19世纪末外国商人、传教士把网球运动传到了中国。真正得到发展是新中国成立以后，1965年中国网球协会成立。在党和国家领导人的关心重视下，我国网球逐渐普及，技术水平逐渐提高。 第二节 网球运动的特点和锻炼价值（一）网球运动的特点  网球运动有很强的娱乐性和观赏性 网球运动的职业化、商业化、个体化 网球运动锻炼的终身性 网球运动是一种文明高雅、培养社交能力的运动 （二）网球运动的锻炼价值 1. 增强体质，增进健康，延年益寿  2.提高判断力，发展身体协调性 第三节 网球运动的主要规则（1）发球员和接球员 发球或接球以及场区以掷钱币的方法决定。 （2）发球 发球员应站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，击求瞬间不得塌线、进入场内或越过中点、边线及其假定延长线。且对方已做好了发球准备时才可以发球。 （3）发球员的位置 每局开始发球员应从右区端线后发球。得（失）一分应换到左区发球。反复轮流交换发球区 （4）第二次发球 发球员第一次发球失误后，在原位置进行第二次发球。（5）发球秩序 每一局结束后接球员成为发球员，发球员成为接球员。（6）压线球 按规定落在线上的球都算 界内球。（7）交换场地 双方应在一、三、五等单数局结束后，以及每盘结束双方局数之和为单数时，交换场地。 （8）对方得分 发球双误；还击球落网、出界或触击场地固定物时；抛拍击球或拍子两次击球；在本场地跳动两次才还击或还击失误；过网击球；在“活球期”运动员的身体或衣物的任何部位触及球、球网或对方场地时 （9）胜一局 运动员每胜一球得一分，胜第一分记分15，胜第二分记分30，胜第三分几分40，先得四分者胜一局。遇双方各得三分时，则为“平分”，“平分”后净胜二分结束该局，为胜一局。 （10）胜一盘 一方先胜6局为胜一盘。但双方各得五局时，有两种记分方法：  ①长盘制 ②决胜局记分制 （11）最多盘数： 一场比赛男子最多是五盘，女子是三盘 。（12）双打发球次序：在第一局先发球的那队选手应该决定哪一名先发球，他们的对手应该在第二局作同样的决定。第一局先发球的运动员的同伴在第三局发球；第二局发球的运动员的同伴在第四局发球。 （13）重发球和重赛： 合法的发球触网后落到发球区内、接球员未做好准备时、在落地前触及接球员的身体或其穿戴的物件，为重发球。活球期间破了、妨碍运动员击球时、裁判员错判影响运动员还击时，为重赛。 （14）竞赛项目： 一般有四个项目，即男女团体赛、男女单打、男女双打和混合双打。 第四节 网球拍的选择及护具的使用依据个人需要、球拍的质量和价格，护腕、头带的用途来选择，选择的具体方法常见品牌：Wilson（威尔胜）、HEAD(海德）