婴幼儿营养与喂养指导20110602张谊 文档资料.ppt

31 托住母亲的乳房 ? 手贴在乳房下的胸壁上 ? 食指托住乳房 ? 拇指在上方 ? 母亲的手指不要离乳头太近 32 33 有效吸吮 慢而深的吸吮，有停顿 吸吮时双颊鼓起 婴儿吃饱后释放乳房 母亲有射乳反射 34 母乳喂养成功的关键 ? 早开奶 可在脐带结扎后 1 小时内开奶； ? 按需哺乳 指母乳喂养过程中不应严格限制哺 乳的间隔时间，无论白天或 夜里 ，只要孩子想 吃或母亲奶胀就应该喂奶。为保证 6 个月内孩 子有足够的母乳摄入量，每天至少进行 8 次母 乳喂养，约 2~3 小时 1 次； ? 正确的喂奶姿势 哺乳的最佳姿势是母子都感 到舒服和放松的姿势，可以坐位也可以卧位。 …… 35 帮助母亲解决母乳喂养中的困难 ? 母乳不足 ? 小儿哭闹 ? 拒吃母乳 母乳喂养常见困难有那些？ ? 疲惫 36 ? 添加辅食 37 辅食添加内容介绍 ? 辅食添加的定义 ? 辅食添加的重要性 ? 辅食添加的方法 ? 补充铁和 Vit A 的食物 ? 喂养技术 38 一、辅食添加的定义 ? 辅食添加是指给予母乳之外的 其他食物，也称婴儿食物转换。 ? 这些食物称为辅食（换乳食 物），它将逐渐成为 6 个月以上 儿童的主要食物来源。 39 二、辅食添加的重要性 ? 是促进生长发育潜能发挥的重要时期 ? 生长发育的需要 ? 增加营养密度和扩展营养谱 ? 锻炼口腔肌肉和舌的运动 ? 培养饮食行为的重要过程 40 继续母乳喂养 ? 在合理添加辅食的 同时继续母乳喂养 至 2 岁或 2 岁以上有 助于儿童生长发育 和健康。 41 各年龄所需能量和母乳提供的能量 能 量 （ 千 卡 / 天 ） 1000 800 0-2 m 3-5 m 年龄（月） 能量差距 母乳供能 6-8 m 9-11 m 12-23 m 600 400 200 0 42 辅食添加的最佳时期 ? 6 个整月时， 为了儿童健康生长， 继续母乳喂养，并 开始添加其他食物。 43 婴儿需要辅食的特征表现 ? 婴儿体重达到 6.5-7 公斤，坐姿正确时能 抬起头。 ? 婴儿的伸出反射 ( 指将 非液体物品放到嘴前时， 婴儿张嘴并将舌头向上 向前伸出的本能 ) 消失。 44 婴儿需要辅食的特征表现 ? 婴儿看到碗里的食物时，头向前靠， 流口水，甚至张开嘴巴，表明婴儿对 半固体食物感兴趣。 ? 婴儿在两次喂奶之间频繁啼哭，说明 单纯的喂奶已经不能满足孩子的需要。 ? 婴儿体重增长不良。 ? 婴儿每天吃奶量达到或超过 1000ml 。 45 过早添加辅食的危害 过早添加辅食（在 6 个月前）可能引起： ? 辅食取代母乳 ? 营养素不足 ? 增加患病危险 – 缺乏保护因子、不如母乳清洁、难以消化 ? 增加母亲再次怀孕危险 46 过晚添加辅食的危害 ? 儿童没有得到所需营 养 ? 儿童生长发育减慢 ? 发生营养不良和营养 缺乏 47 三、辅食添加的方法 48 辅食添加的原则 -1 ? 及 时 —— 频繁纯母乳喂养不能满足 婴儿对能量和营养的需要时，就应该及 时添加辅食。 ? 足 够 —— 辅食应该提供充足的营养 素，以满足婴儿生长发育的营养需求。 49 辅食添加的原则 -2 ? 安 全 —— 辅食的制备和储存都应该 保证清洁卫生，使用清洁的双手和容 器，同时不用奶瓶和奶嘴喂食。 ? 适 当 —— 依据孩子食欲和吃饱的信 号提供食物，并且做到进餐次数和喂 养方法符合孩子年龄要求。 50 食物的量要充分 年龄 食物质地 喂养次数 每餐量 6 个月 稠粥、 继续母乳喂养 2~3 勺 泥糊状的食物 每日 2 次正餐 7~9 个月 稠粥、 继续母乳喂养 逐渐增 至 2/3 碗 泥糊状的食物 每日 3 次正餐 10~12 个月 切得很碎的食物， 继续母乳喂养 每餐 3/4