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小学生广播稿保护牙齿
合:敬爱的老师,亲爱的同学们,早上好!又到了红领巾广播台的时间了
男:我是主持人**。
女:我是主持人**。
合:今天由我们为大家广播,希望大家能喜欢。
男:这次广播的主要内容有:1,《新闻袋袋裤》、2,《牙齿的保健》。
女:校园新闻:为了进一步加强学校与家长之间的密切联系,增进每一位家长对学校工作的了解,同时更全面地了解自己的孩子在校的学习情况,真正达到家校携手共同培养孩子的目标。我校于星期二下午3:00钟,召开了“全校学生家长会及万人评教育”活动。为了使这次活动开展得卓有成效,学校领导和教师十分重视,精心准备各项工作。此次家长会还表彰了学习标兵。
男:家长会上,学校领导向全体家长介绍了目前学校的情况,并向家长们提出了一些教育孩子的建议。针对当前如何预防校园安全、交通安全进行了具体讲解。随后,各位家长移步至各班教室,班主任和任课教师介绍了学生在校的学习情况,并就如何正确引导孩子培养良好的学习、行为习惯以及如何注意安全等与家长进行了互动交流。最后,家长会在老师和家长们的和谐交流中圆满结束。
女:下面我们来谈一谈牙齿保健的问题。牙齿保健是慢功、细活,其日常护理非常重要。所以,牙齿医疗专家提醒人们,要多掌握一些牙齿日常护理的知识和技巧,只有持之以恒地爱牙、护牙,才能长期享用它们。下面我们从三方面来谈谈牙齿保健的问题。
男:1、每天必做的保养功课--有效刷牙。
实行“三三制”:每天刷牙3次,每次刷3分钟。且要注意将刷毛与牙面成45度角,转动刷头,尽最大的可能每一颗牙齿都刷到,让牙刷在上下牙列面间来回移动,以清除深处的残垢。不要横着刷牙,也不要非常用力。
女:2、选择适合自己的牙刷、牙膏。
牙刷:只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷,才能起到洁牙的效果,并且不损伤牙齿及牙周组织。保健牙刷其特点是:刷头小,在口腔中转动灵活;刷毛排列合理,便于清洁牙齿,刷牙后牙刷本身也容易清洗;刷毛细而有弹性;刷毛的顶端呈圆形,不易损伤牙齿和牙龈。
牙膏:为了预防蛀牙,可以选择具有修复功能的防蛀牙膏,配方中含有能够直接作用于牙齿表面的游离氟成分,牙齿发生裂纹的地方特别容易吸收游离氟,从而防止细菌的入侵。
男:3、多吃“爱牙食品”。
高纤维食品,比如蔬菜、粗粮、水果等对牙齿都很有利;还有含钙较高的肉、蛋、牛奶都可以多食用;避免食入过多的甜食。多吃能促进咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等,有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。
女:健康是人类最宝贵的财富,我们要好好珍惜,健康快乐的度过每一天!
男:时间过得真快,本期的红领巾小广播又要结束了,谢谢大家的收听。
合:我们下期再见!
亲爱的老师、同学们:
大家早上好!你们知道吗?每年的9月20日是爱牙日。牙疼不是病,疼起来可真要命。我们中的或许有很多同学都受到过牙疼的折磨吧。世界医学组织,把每年的9 月20日定为爱牙日,就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康,因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。口腔健康是全身健康的重要组成部分。世界卫生组织给“口腔健康的标准”下的定义如下:牙齿清洁,无龋洞、无痛感,牙龈色泽正常,无出血现象。由此可见,牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙,饭后漱口等众所周知的方法外,还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:
1、保护牙齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑,按摩牙龈
2、每天至少刷2次牙,每个牙刷3个面,每次持续3分钟,吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品,睡觉之前一定不要吃甜食
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分
5、1个月换1次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3个月
6、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷,去除细菌和食物残渣
7、均衡地摄取食物,保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物,因此,不论是成人还是少年儿童,饮食要多样化,不要偏食。
8、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治,没病防病,有病早治
9、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖等坚硬
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