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孕妇学校健康教育资料 健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改 变不健康的行为生活方式，养成良好的行为生活方式，以降 低或消除影响健康的危险因素。下面小编为大家搜索整理了 孕妇学校健康教育资料，希望对大家有所帮助。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 指导孕产妇掌握产前、分娩、产后有关知识是作好围产 期保健，防止妊娠期，分娩期及产褥期发生各种并发症，保 障母婴健康的重要环节。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 1、妊娠期间注意适当的休息，保证充足的睡眠，每天 睡眠时间不少于 8?9小时，以恢复疲劳，减少妊娠合并症 的发生。 2、健康孕妇可胜任一般工作，适当地进行室内、室外 活动，能促进胃肠蠕动，增进食欲，预防便秘。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 3、 避免过重的体力劳动，不搬、提重物，以免引起流 产、早产。 4、 妊娠晚期睡眠时，多采取左侧卧位，可防止子宫右 旋压迫下腔静脉影响回心血量。 1、 孕妇及家属不要吸烟，不宜去有多人吸烟的场所， 以免香烟中的有害物质影响胎儿，使胎儿体重降低、早产、 畸形的发生率增加。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 2、 保持居室空气新鲜、流通，经常进行居室通风。 3、妊娠早期，注意保暖，预防感冒，不接触放射性与 其它有害物质，以免造成胎儿畸形和流产。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责