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夏季养生专
题短识进座
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夏季,传统中医怎么说养生
1234
夏季,我们的日常之道
夏季,我们应该注意什么?
夏季,冬病夏治可行吗?
夏季,传统中医怎么说养生?
中医基础理论
么意思?
夏天包括长夏在内。
·长夏一般指阳历的七八月
份,阴历的六月份。
长夏属土,而脾也属土
长夏的气候特点是暑湿
署湿与脾土关系最为密切。
长夏季节阴雨连绵、潮湿,
人最易出现脾虚湿困
6夏季,传统中医怎么说养生?
01
02
夏季养心
夏季健脾
夏季与五脏的心相应
长夏多湿多雨,与五
气候萸热,汗液外泄
脏之脾相应,而脾喜
易耗伤心气,所以夏季
燥悉湿,因此此时最
要重视养心
易伤脾,故夏季养生
应重视健脾
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