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《立定跳远》教学设计
一、教学目标
1. 通过新颖有趣的教学方式,激发学生的运动兴趣,通过游戏引导学生以饱满的热情投入到体育学习
中
2. 80% 的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术
3. 通过学习立定跳远增强体质,发展身体的弹跳力,腿部力量及协调能力
4. 培养学生的团队合作精神,竞争意识及人际交往能力,使学生在运动中快乐,在快乐中运动
二、内容分析
立定跳远属于新课程标准“水平二”身体健康学习领域中的内容之一。它是跳跃动作的重点教材;立
定跳远在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习,是发展学生腿部力量,弹跳能力的主要内容,主要是发
展学生学会快速摆臂,两腿用力蹬地跳起,脚跟着地,落地屈膝缓冲的动作方法,并能熟练地进行跳跃。
跳跃教材内容丰富,形式多样,生动活泼而富有童趣,能有效地提高学生的跳跃能力,增强下肢力量,提
高协调灵敏素质,有利于培养学生不怕挫折,克服困难的自信心和勇气。于是在课中我分别安排了跳跃技
能的学习和跳跃的游戏,让学生在乐中学、乐中练、在学练中使技能得以接受。
三、教学重点
立定跳远蹬、摆协调用力的配合
四、 教学难点
落地时前伸小腿,屈膝缓冲
五、学情分析
本课教学对象是四年级学生,孩子们自我控制和约束能力较差,从学生整体身体素质状况来看为一
般。另外,注意力较分散不易集中,理解记忆力也不够完全,但只要是让他们做感兴趣的活动(游戏),
他们就乐意去做,乐意去学,去锻炼。只有让孩子在“玩中学,学中玩”才能符合他们的年龄特征和接受
能力。因此,在教学时,设计了新颖、有趣的练习方式和手段,调动他们学习的积极性,如通过故事、游
戏、竞赛的方式,诱导学生进入角色,激发练习兴趣。另外在教学中还要关注学生个体差异,尊重学生的
主体地位。
六、教学过程
教学环节 教学内容 活动设计
一.课堂常规 组织:
1、集合队伍,检查人数。 **********
开 2 、师生问好。 **********
3 、宣布上课内容。 **********
4 、队列队形练习 **********
始 5 、强调安全注意事项。 Δ
要求:集合做到快、静、齐
二、热身活动 注意力集中
部 组织:
1. 自编热身操 成体操队形散开
* * * * * *
分 * * * * * *
2. 专项练习 * * * * * *
单脚跳 20 个 / 组 * * * * * *
2 组
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