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　　 　　第一篇、拓展心得体会拓展培训--在团队合作中要学会倾听 　　团队合作拓展心得体会 　　拓展培训--在团队合作中要学会倾听 　　以自我为中心是一种人的本能，也是一种最基本的自我保护机制。在实际生活中能够突破自我本能的人很多，但是绝对比例很低。而北京明阳天下拓展公司组织的拓展培训中，团队合作所需要的正是成员们在互相合作中学会适时地保持沉默，认真倾听同伴的想法，从而达到集众智、取所长的目的。 　　通过以往的活动经验发现，在听规则讲解时很多学员没有耐心听完教练的讲解，就开始讨论活动项目要如何如何做，其实很多规则并不是独立的，有些规则彼此之间是相互联系的。 　　不透彻理解规则最终导致大家在活动中处于无头苍蝇的状态，不知道该什么，甚至最初的方向都是错的，这是导致活动失败的主要原因。活动中大家都没有积极与同事进行充分交流，只是在自说自话，一个劲地要别人听自己的而不去倾听别人的见解，从而导致在挑战中败下阵来。 　　通过拓展训练之后，每个人都应该学会倾身边人的声音，从中你发觉到一些以前不曾注意过的东西，尤其是在团队合作方面所应具备的能力。 　　本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。 　　第二篇、拓展心得体会——公司领导在拓展训练 　　团队合作拓展心得体会 　　公司领导在拓展训练 　　这是一种独特的学习方式，就是所谓的体验式学习，在体验中学习，在学习中改变。明阳天下拓展公司拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。拓展训练的所有项目都以亲身体验为基础，要求学员全身心的投入，通过体验从而引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，同时对爱的理解更加深入，并学会用爱对待一切。 　　我是公司的中层管理者，作为承上启下的环节，担负着把企业的决策和目标向下传达并推动执行层完成任务的职责。我要提升与上下级、平行部门之间的沟通技巧，顺利配合、提升绩效。保持积极进取的心态和责任感去激励我的团队，吃苦耐劳、彼此信任、团结协作，去挑战工作中更高的目标。不去抱怨外在环境的变动和影响，真正能把握自己的就是自己，适应环境是唯一的选择。企业的竞争是管理的竞争，其焦点在于每个组织内部成员的有效沟通上，我们都是只有一支翅膀的天使，只有拥抱同一梦想才能飞翔！ 　　上个星期，公司全体员工赶往明阳天下拓展公司，参加了拓展活动，我在这里，学会发现和感悟！在团队，我学习精神和智慧！在项目中，男女老少，各个是英雄！忘不了在 “ 求生 ” 最后一刻大家往上救我时候的眼神，是我几年以来最难忘的感动！ 　　在这次拓展活动中，团队项目不是一个人的智力、体力和能力就能很好完成的项目。它的最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。在本次素质拓展的过程中，队员之间最关心的就是如何组织、协调及配合好，而不是某个队员自己如何能做得更好，个体对团队的关注已远远超过了其自身，团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。 　　这次活动让我看到了集体的力量是伟大的，集体的智慧是无穷的；个人的勇气是可嘉的。通过这次素质拓展，每个人都会有自己不同的体会和心得，对我们每个人的心灵都是一次触动。我们要将这些体会和感触带到我们的生活当中，学习和工作当中。 　　本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。 　　第三篇、2014团队拓展训练心得体会 　　团队合作拓展心得体会 　　2014团队拓展训练心得体会 　　心得一团队拓展训练心得体会 　　很短的两天拓展培训结束了，留下的是我终身受益的感悟。以前对于拓展培训这个活动仅是耳闻，但从未亲身参与其中，所以也不知道所谓的拓展究竟是何内容。这次有机会参与公司的拓展培训活动，让作为建工集团这个大团队中的新人的我受益匪浅，感触良深！ 　　一、团结一致，相互协作。 　　我们参加的第一个培训活动就深刻的体现出这个道理。信任背摔这个项目开始的时候，看到那比人还高的背摔台，心中真的有一种害怕的感觉，其实，怯意不是来自信任背摔的背摔台的高度，是来自那种背摔的方式，一个人直挺着、往后倒！ 在培训师的鼓励、指导下，我们团队的每个队员，都尝试着、体验了那个信任背摔的刹那感觉。刚开始，我站在接人的队列，看着一个个勇敢同事，背对着我们，喊准备好了吗?、再听到我们齐心回答准备好了请相信我们，同事猛的倒下来的一那瞬间是需要多么大的勇气，乃至是对下面接的同事寄予了百分之百的信任。 正因为如此，站在下面接的人，哪里会有半点闪失，全神贯注地把跳下来的人一个