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健美操社团活动实施方案 一、 指导思想 健美操是学生非常乐于参与的一项体育与舞蹈相结合 的活动，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年 龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正 确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐 感。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿 参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感 受音乐，理解音乐和表现音乐。不仅起到了启迪智慧、和陶 冶情操的目的，而且对学生身心健康的发展也有良好的促进 作用。二、活动目的该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 学生参加健美操训练能够树立正确的审美观，通过实 践，对健康美有了一个明确的认识，并且在练习中可以锻炼 入顽强的意志，陶冶美的情操，增强人的自信心和奋发向上 的精神，有益于丰富入的想象力创造力，丰富同学们的业余 生活。增强体质，达到锻炼身体的目的。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 1、 培养学生对健美操的兴趣，吸引更多的学生参加健 美操活动。 2、 发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动素质。 3、 学习和掌握健美操运动的基本活动技能，逐步培养 完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。 4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼 貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发 展。三、活动内容：该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 1、第一阶段教会学生正确地掌握健美操的基本要领。 2、第二阶段要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下 叉，对个别感觉不错的队员可加深练习。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 3、 第三阶段要求学一些儿童健美操中常见的舞步的组 合。 4、 第四阶段训练内容，对个别好的队员进行个人素质 的提高，技巧方向可加深一些。 四、活动措施 1、引导学生观看健美操录像带， 帮助学生寻找感觉。2、 逐段示范、讲解动作，逐个辅导。 3、学生个人练习和个别该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 辅导相结合。 4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水 平。五、活动时间：每天阳光体育时间 六、活动地点：操该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 场、舞蹈教室 七、指导老师：白彩李老师 八、要求： 1、 保证活动的安全性。在活动前多学生进行安全知识 的教育。 2、 保证活动的出勤率。每次活动都要进行出缺勤的记 录。 3、在活动中除了完成所学规定动作技术以外，在安全 1 .学生能熟练掌握基本步伐。 2 .学生能展示一套健 美操。十、课时安排： 周次二三四五六七八九组队基本步伐练 习内 容 授课人 白彩丽 白彩丽 基本步伐练习 白彩 丽 串联动作练习 基本步伐练习 学习组合动作 学习组合 动作 学习组合动作 白彩丽 白彩丽 白彩丽 白彩丽 白彩 丽十十 二十三十四十五十六十七十八该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 学习组合动作 学习组合动作 学习组合动作 学习组合 动作 复习整套动作 复习整套动作 复习整套动作 复习整 套动作 成果展示 白彩丽 白彩丽 白彩丽 白彩丽 白彩丽 白彩丽白彩丽白彩丽白彩丽该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠