经期保健女子肚脐里塞这物竟如此舒服.pdfVIP

经期保健 女子肚脐里塞这物竟如此舒服 月经病是很多女性都有的问题，有的人会经期提前，有的人 经期延后， 有的人还会出现呕吐、 肚子痛、小腹疼等现象。 对于， 这些经期问题， 我们该怎么办呢？中医是如何治疗这些经期问题 的呢？一起来看看吧。 你知道吗，脐疗对于治疗月经病能够起到很好的效果，对于 月经先期一样有好的疗效，下面几个处方大家可以看看。 1、取当归 30 克，川芎 15 克，白芍、苁蓉、炒五灵脂、炒 元胡、 白芷、苍术、 白术、台乌药、 小茴香、 陈皮各 9 克，柴胡、 黄芩、丹皮、地骨皮各 6 克，炒黄连、炒吴茱萸各 3 克。各味混 匀研为细末，用陈醋或米饭调和药末，放入锅中炒至极热，装入 厚白布熨袋备用。 患者仰卧床上暴露脐部，药熨袋趁热于患者脐上下熨之，熨 后把药熨袋放于脐窝上， 外用宽绷带布条固定， 待袋内药冷却后， 再炒热敷熨。每天敷熨 1 次，直至月经正常为度。 本方清热凉血，主治月经不调及血热性月经先期、量多、色 深红或紫、舌红、脉滑有力者。 2 、取党参、黄芪、白术各 12 克，干姜、甘草各 6 克。各味 和匀研为细末敷脐中， 外用纱布覆盖， 胶布固定。3 天换药 1 次， 直敷至月经正常为止。 本方补气健脾， 适用于气虚为主之月经先期、 量多、色淡红、 质稀薄、肢体倦怠、舌质淡、脉弱无力者。 3 、取当归 30 克，川芎 15 克，白芍、五灵脂、元胡、肉苁 蓉、苍术、白术、乌药、小茴香、陈皮、半夏、白芷各 9 克，柴 胡、黄芩、地骨皮各 6 克，黄连同吴茱萸炒各 3 克。烘干，研为 细末，贮瓶备用。 每于月经临行前一周开始用药。用时取药粉 2 克，以黄酒调 或米醋调成稠膏，纱布包裹，敷脐部，每次 30 分钟，一日换 2 次。 本方理气活血，适用于属气滞血瘀型月经先期，证见经行提 前，经行腹痛，经色黯而有块者。 对付 “大姨妈 ”中医有三个绝招 女性到了一定的年龄就会被 大姨妈“ ”找上门，有的人平安无 事，但是有的人却非常的难受，严重的话，还会让你痛不欲生的 哦。 人这一生大部分时间都要跟她打交道，她来的时候你不能拒 绝，她闹脾气的时候你疼得没脾气，她迟到的时候你焦虑不安， 她早来的时候你不会惊喜， 她太早离开的时候你未必会高兴， 她 就是被称作 大姨妈“ ”的例假！虽然你跟她之间可能有过不愉快， 但她总是挥之不去的。因此，当她来了，你不舒服时，别忘了中 医调治。对此，中医有三项绝技，一定能把她变得更加温柔、听 话，不信你就试试。 中医绝技之按摩 不少女性 大姨妈“ ”来的时候都有痛经的经历，有些女性痛经 的时候甚至只能靠吃止痛药来缓解， 虽然治标不治本， 但却成了 一种习惯。中医提醒您，与其用药止痛， 不如按摩以下几个穴位， 对原发性痛经有较好的预防和辅助治疗的效果。 太冲穴，位置在脚大趾与第二趾之间。用左手拇指指腹揉捻 右太冲穴，右手拇指指腹揉捻左太冲穴。 三阴交穴，位置在小腿内侧，当足内踝尖上 3 寸，胫骨内侧 缘后方。 血海穴，屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上 2 寸，当股四头 肌内侧头的隆起处。 如果我们是痛按摩来治疗痛经的话，我们可以用指腹对每个 穴位按摩五分钟的样子，有了酸胀感就可以了。 一般在经前一周开