心理减压活动策划案(一).pdfVIP

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  • 2020-07-16 发布于广东
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2016 级经济管理系心理部心理减压活动策划案 一、活动名称:减掉大“鸭梨” 二、主办方:2016 级经济管理系心理部主办 三、1、活动时间:2016 年4 月12 日 2、活动地点:二教306 舞蹈教室 3、组织人员:2016 级经济管理系心理部全体成员 四、活动背景: 当我们踏进四川华新现代职业学院,成为大学生的那一刻起,我们就已经不再是父 母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己,更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。然而 向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,有的人只会生活在自己狭窄的空间 里,很少与别人交流;有的人适应不了新的学习模式,变得焦虑、迷茫、消沉,生活失去了 目标;有的人向往恋爱,盲目的追随,失去了自我,造成以上这些现象的原因是因为同学们 不能清楚的认识自我,在新的环境中不能够营造熟悉的氛围,从而产生巨大的压力,同学们 应该正确的对待来自周边环境的压力。 因此这次减压活动会为同学们得到心理上的释放,继续迎接美好的大学生活。 五、活动目的: 本着普及心理健康知识,提高我校学生的心理健康水平,增强学生的心理健康意识的目 的,为了大学生的心理健康及其正常发展发展,以轻松活泼的游戏,帮助让学生放松身心,

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