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警惕! 十五种 · 有毒的蔬菜 ? 一、青西红柿 ? 青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素,食用这 种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感, 吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危 险性更大。 ? 二、烂白菜 ? 食用腐烂的大白菜 后 ,会使人缺氧而引起头 痛、头晕、恶心、腹胀等,严重时会抽筋、 昏迷,甚至有生命危险。 ? 三、无根豆芽 ? 在生产过程中,多施用除草剂使生长出来的 豆芽没有根。而除草剂中含有使人致癌、致 畸和致突变的有害物质。 ? 四、胖大的豆芽 ? 用化肥发的豆芽都是又白又胖,其中残留大 量的氨,在细菌的作用下,会产生亚硝铵, 大量食用会引起头昏、恶心、呕吐。 ? 五、发芽的土豆 ? 发芽土豆 ( 马铃薯 ) 的嫩芽和变成绿色的皮中 龙葵碱含量很高,食用易中毒。因此,发芽 和表皮发绿的马铃薯不宜食用。 ? 六、腐烂的生 姜 ? 腐烂 后 的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。 人吃了这种毒素,即使量很少,也能引起肝 细胞中毒和变性。 六、腐烂的生 姜 后 的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素,即使量很少,也能引起肝细胞中毒和 ? 七、长霉的茶叶 ? 茶叶发霉是受了青霉、曲霉污染的结果, 倘若喝了发霉的茶叶水,轻则引起头晕、 腹泻 、重则可以引起重要器官坏死。 ? 八、长斑的红薯 ? 是由于感染黑斑菌所致,吃 后 易中毒。 ? 九、变色的紫菜 ? 若凉水浸泡 后 的紫菜呈蓝紫色,说明紫菜在 干燥、包装前已被有毒物所污染,这种紫菜 对人体有害,不能食用。 ? 十、生四季豆 ? 致命毒素:皂素 ? 致命机理: ? 如果四季豆未煮熟,豆中的皂素会强烈刺激消化 道,而且豆中含有凝血素,具有凝血作用。 ? 此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶,可刺 激人体的肠胃,使人食物中毒,出现胃肠炎症状 。 ? 解毒方法: ? 为了防止出现四季豆中毒,一定要将四季豆煮透、 煮熟。 ? 十一、生木薯 ? 致命毒素:亚麻仁苦苷 ? 致命机理: ? 尽管木薯的块根富含淀粉,但其全株各部位,包括根、茎、叶 都含有毒物质,而且新鲜块根毒性较大。因此,在食用木薯块 根时一定要注意。木薯含有的有毒物质为亚麻仁苦苷,如果摄 入生的或未煮熟的木薯或喝其汤,都有可能引起中毒。其原因 为亚麻仁苦苷或亚麻仁苦苷酶经胃酸水解 后 产生游离的氢氰酸, 从而使人体中毒。一个人如果食用 150 ~ 300 克生木薯即可引 起中毒,甚至死亡。 ? 解毒方法: ? 要防止木薯中毒,可在食用木薯前去皮,用清水浸薯肉,使氰 苷溶解。一般泡 6 天左右就可去除 70% 的氰苷,再加热煮熟, 即可食用。 ? 十二、生豆浆 ? 致命毒素: 皂 素 ? 致使机理: ? 由于生大豆中也含有毒成分,因此,如果豆浆未煮熟时就食用,也可引 起食物中毒。特别是将豆浆加热至 80 ℃左右时,皂素受热膨胀,泡沫上 浮,形成“假沸”现象,其实此时存在于豆浆中的皂素等有毒害成分并 没有完全破坏,如果饮用这种豆浆即会引起中毒,通常在食用 0.5 ~ 1 小 时 后 即可发病,主要出现胃 肠炎 症状。 ? 解毒方法: ? 为了防止饮用生豆浆中毒,在煮豆浆时,出现“假沸”后还应继续加热 至 100 ℃。煮熟的豆浆没有泡沫,而且消失的泡沫也表明皂素等有毒成 分受到破坏,然后再用小火煮 10 分钟左右,这样即可达到安全食用的目 的。
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