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实用标准文案 乳腺增生预防与保健教育 时 间： 1 课时 授课地点：学校教室 授 课 人：杜晓玲 乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾 病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也 越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复 旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既 非炎症又非肿瘤的一类病。多发于 30-50 岁女性，发病高峰 为 35-40 岁。 一、什么是乳腺增生 什么是乳腺增生呢？乳腺增生是怎么回事呢？乳腺增生 占所有乳腺疾病的大概 75%,在育龄妇女中大概有 40%的人患 有乳腺增生 , 乳腺增生实际上分为两种形式：一个生理性的 乳腺增生 , 也就是女性的一个正常生理变化 , 这种情况就不 要惊恐 , 主要是因为育龄妇女卵巢是处于一个正常的周期性 的分泌激素 , 这时候卵巢的器官 , 子宫和乳腺也呈现一个周 期性的变化 , 像子宫就表现出月经周期那么在乳腺就表现出 一个月经前的增生 精彩文档 实用标准文案 另外一种是病理增生往往是内分泌紊乱引起的因为内分 泌是受很多因素影响比如说心情因素工作方面生活的改变 的等等中青年女性生活节奏比较快生活工作环境的变革也 比较平凡所以这种人群中乳腺增生的发生情况是比较高 随着生活节奏的加快和生活工作压力增强如果没有一个很 好的心里调试乳腺增生发病率会呈现一个增高的趋势。 病因 二、乳腺增生的病因 乳腺增生主要由三大因素引起： 1、精神因素：精神刺激可改变人体内环境，从而影响 内分泌系统功能，导致某一种或几种激素的分泌出现异常。 精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素，都可能使本 来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全，久而久 之，便形成乳腺增生，而且这些不良的精神刺激还会加重已 有的乳腺增生症状。 2、不良生活习惯：还有许多人为因素和生活方式因素， 人流，不生育或 30 岁以上生育，不哺乳，夫妻不和，含激 素的保健品等等，佩戴过紧的胸罩，过紧的胸罩易压迫淋巴 和血液循环，都有碍乳腺健康。 精彩文档 实用标准文案 3 、饮食不合理：另外饮食结构不合理，如脂肪摄入过 多，可影响卵巢的内分泌，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺 激从而导致乳腺增生。 三、乳腺增生的症状 （1）乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧 乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日 常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、 胸胁或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛 常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失； 疼痛亦可随情绪变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有 关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。 （2 ）乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个 或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。肿块形 状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为 多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周 围组织无粘连， 常有触痛。 肿块大小不一， 小者如粟粒般大， 大者可逾 3～4cm。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点， 月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。 （3 ）乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢 精彩文档 实用标准文案 液，草黄色或棕色浆液性溢液。 （4 ）月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量 少或色淡，可伴痛经。 （5 ）情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇 生气、精神紧张或劳累后加重。 四、乳腺增生会引起并发病： 1、月经不调：常伴随经期后延、经痛加剧、经量少、