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篇一:《如何复习来迎接期末考试》
“端正学习态度,调整心态,迎接期末的考试”
如何复习来迎接期末考试
期末已至,我们又将迎来每学期的期末考试。现在孩子们已经进入紧张的复习阶段,“端正学习态度,调整心态,迎接期末的考试”。考试是检测你们一学期的学习成果,考试成绩是对你一学期的学习情况的鉴定,所以我们要高度的重视,不要掉以轻心。但也不要有过重的心理负担,造成精神上压力,可能对考试还会产生不好的影响。那我们只有做好充分的准备,增强自己的自信心,打一个有备之战,我相信,在你的努力下,一定会取得成功。那怎样才能发挥出最佳水平,考出优异的成绩呢?建议大家做到以下几点
1、有效复习知识,查漏洞补不足
全面梳理本学期所学的知识,结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞,为自己制定一个复习计划,明确自己复习什么,复习的重点是什么。课上跟着老师认真复习,课外,能力强的同学可采用自学的方式进行复习,学习基础薄弱的同学可请老师进行个别辅导,也可请同学互助,把知识上的漏洞弥补上。
2、养成良好习惯,提高学习质量
课上学会听讲,注意力集中,积极参与学习活动,敢于质疑,敢于提问。课下养成良好的复习习惯,可以把重点的和不理解的问题记在笔记本上,及时向老师、同学请教,弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。特别是平时学习成绩不理想的同学,更要加强学习的自觉性,把更多的时间投入到学习中来,这两个星期中不看或少看一点电视节目,改掉懒懒散散的老样子,只要你付出努力,一定会有所改变,复习得越扎实,越能大大提高学习的质量。
3、劳逸结合,善于用脑
“一张一驰是文武之道”,要想提高学习成绩,还要注意劳逸结合,善于用脑。复习阶段,有的同学总是要废寝忘食、加班加点地复习功课,用减少睡眠和减少文体活动的方法来增加学习时间,这样也不好,殊不知,这样做的害处是很多的。因为持续、紧张的生活和学习,会使神经系统处于高度紧张状态。有的人会整天疲乏无力,思考问题变得缓慢,记忆力明显下降,致使学习时间长而效率低;有的人情绪不稳、焦虑、忧郁、烦躁;使大脑得到适当的休息,会收到事半功倍的效果。还要保持心情舒畅。心理学研究证明,谁能在紧张中解脱出来,谁就会在考试中得到好处。因此,同学们要做好种种思想准备,提高对考试失败的心理承受能力,从过度紧张中解脱出来,始终做到心情舒畅,精神愉快。
4、不要做激烈的运动
保持平和心态,克服急躁心态,尤其是课间不打闹,不做一些危险的游戏,使我们大家的校园安静下来,为大家创造一个静心复习的良好环境,避免安全事故的发生。梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出。只有付出辛勤的汗水,才能获得丰富的回报。最后,我希望同学们好好复习,在考试中能取得优异的成绩。
篇二:《如何进行期末考试前的复习》
如何进行期末考试前的复习?
临近期末,很多同学都在想着如何进行考前复习,以提高自已的学习成绩。我们也很容易发现,记忆力好的学生他学习会比较得心应手。确实如此,学生学习知识时需要背英语单词、记历史事件、背课文、记公式等,这些都需要记忆力。因此,很多学生都希望能够增强记忆力以提高学习成绩。那么,哪些是帮助学生增加记忆力的方法?简单的讲,只有三句话
一、了解记忆规律
二、掌握学习、复习的方法
三、进行提高记忆力的一些锻炼
其一了解记忆规律
记忆力可分为短期记忆力、中期记忆力和长期记忆力。
1、短期记忆力是数量最多又最不牢固的记忆。一个人每天只将1%的记忆保留下来。
2、中期记忆是不牢固的细胞结构改变,只有曲不离口、拳不离手反复加以巩固,才会变成长期记忆力。3、长期记忆就比如骑自行车就是,即使已多年不骑了,仍能骑上车就跑。 我们既然明白了记忆力需要不断复习才能巩固的道理就可以找到学习、复习的诀窍了。
其二、掌握学习、复习的方法
提高记忆力的技巧方面实际上就是按记忆的规律去做。
1、课堂上要专心听讲、思考吸收,取得较深的短期记忆。
①下课后当天复习;②过两天当记忆开始淡漠时再巩固一次并加以条理化。学而时习之,不亦乐乎,③以后每隔一两个周复习一次。 这样就可以把短期记忆变成中长期记忆,花最少的时间取得最佳的记忆效果。
2、复习要记忆的功课最好在早晨或夜里的安静环境中进行。
科学证明,晚上6--9点和早晨6--7点是记忆功能最佳时候。同时要专心,不要被其它干扰或打断。切忌一边听音乐一边背书。 这是因为大脑工作时只允许一个中枢于兴奋状态,如果同时有几个兴奋点,必定会心不在焉或三心二意,结果大大降低记忆效果。
3、记东西时要舒心不要紧张。
紧张它是损害精神集中功能和记忆力的大敌。反之,在轻松环境的中学习,它对增强记忆功能大有好处。
4、可以编一些顺口溜将知识条理化、
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