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读书使人生更幸福 济水东园原静平 读书使人明理，读书使人明智，读书使人生更幸福。在中心校的引领 下我阅读了多本有哲理、能洗涤人心灵的好书，现与大家分享。 、好口才成就好教师 成功学大师卡耐基曾说： 个人的成功，15 %取决于知识和经验，85 %取决于沟通能力----发表自己意见的能力和激发他人热忱的能力。可见语 言表达的力量是巨大的，北大口才课这本书就给我们诠释名家、名师的魅 力口才、交流口才、赞美口才、幽默口才等 37个不同的情景口才，指导我 们如何说话、怎样把话说好、说出的话让人想听、爱听。由此我想到了中 央电视台优秀节目主持人董卿最近主持的《中国诗词大会第二季》 ，她又以该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 深厚的文化底蕴，抢了大多数选手的风头。虽然在我们的认知中，来自央 视的主持人必定是功底深厚，自然不同于一般人，但是在诗词大会和朗读该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 者现场的董卿，真的是让人耳目一新，不由得感叹一句：真是气质美如兰， 一颦一笑，一字一句都散发着魅力！ “没想到她的文化底蕴如此深厚。”这是大 多数观众看对于董卿的表现所发出的感叹！先说她每次的开场白，都不相该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 同，却永远诗意满满。 “天生我材必有用， 千金散尽还复来。 千两百多年前的诗句，今天读 来，依然让人血脉债张。 从今天开始，我们将和大家一起展开一场诗词之旅，去重温那些历久 弥新的经典诗句。 我想这样的温故知新，可以拂去我们记忆上的灰尘，而古代文人的情 怀和智慧，也同样能点亮我们今天的生活”。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 董卿扎实的主持功底，以及深厚的语言表达能力，在诗词大会中，更 是表现的淋漓尽致！她的口才是她道德修养、学识能力与思辨能力的综合 反应。董卿依靠自己广博的知识在自己的职业生涯中游刃有余。我们教师 也是用语言和学生交流，更需要有好口才，我们必须广泛涉猎，充实自我， 丰富自己的内涵，提高自己的学识修养，不断从浩如烟海的书籍中收集智 慧的浪花，从名人趣事的精华中撷取口才的宝石。如此才能口吐莲花，妙 语连珠，倾倒学生，让学生听其言、信其行、亲其师，好口才才能成就好 教师。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 二、感受幸福，健康工作 《北大幸福课》汲取了北大人对幸福感悟的灵光，提出了有关生活的 感悟、事业的指导、处世交友的原则、完美性格的培养、阳光心态的修炼， 以及学习、做学问方面的见解。《北大幸福课》教给我们破解如何掌握幸福 密码，拥有幸福的人生。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 （一） 感受幸福 幸福是一种感觉，我们的生活并非不幸福，而是缺少感知。幸福需要 我们用心去体会，用生命去体察。你会发现，幸福其实很简单，它存在于 你生活的每一个角落、每个瞬间；它平凡得招之即来，随手可拾。有父母 的呵护是一种幸福；烦了，靠一靠恋人的臂膀是一种幸福；累了，喝爱人 端来的一杯清茶是一种幸福；苦了，听朋友一句温软的话语是一种幸福； 看着孩子身心健康、快乐成长是一种幸福；……我们教师也能从工作中真 切的体会到幸福的含义：当我上课嗓子不舒服咳嗽时，孩子们会把他们的 水杯递给你，轻声说：“老师你喝点水吧！当我上课大屏幕模糊看不清时，班 里最最不爱学英语的小男孩用手把大屏幕上端的旋纽向左向右不断调整， 终于清亮的屏幕展现出来时；当我说忘了带小喇叭时，贴心的小同学立马 举起小手，老师我去；当看到不认真听讲的安祖良这两天不知原因好像变 了个人听课特别认真不再捣乱时；当我经过几个星期的收集资料，整合教 材，融合资源给大家展示一节以人物为主线，变枯燥的语音知识为生动有 趣的绘本故事示范课时；当我看到我的学生有那么多获得比赛奖项时…… 这一切的一切都能感受到工作带来给我的幸福，这时的劳累与辛苦一扫而 光。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 （二） 调整心态，寻找工作乐趣。 年复一年，日复一日的教学工作有时会使我们倦怠，感到工作了无兴 趣，看着叽叽喳喳的学生和学校布置的一项项工作不胜心烦，这时就需要 我们用积极的心理暗示来引导我们，不要急着发牢骚、退缩、自怨自艾， 这样很容易会陷入到倦怠之中，不可自拔，焦虑不已，长此以往，健康也 会受到影响。要多暗自进行自我调整，多这样想“一次做好一件事就可以， 只要一步步来，我一定能做完所有的事”走过去，天空就会重新晴朗起来， 没什么大不了的”、“不工作是无聊的，工作着才能获得成就感”，“与其痛苦地抱 怨，不如快乐地行动起来”，“有人帮你是你的幸运，没人帮你是公正的命运， 不要一味地等待别人的援手，自己才是上帝”、“积极的生活态度比生活本身更 重要；要学会给自己一些奖励、为自己喝彩，哪怕是取得了一丁点的进步， 也不要忘