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正确认识我自己 璧山区青杠实验小学 黄学静 小学心理健康教育北师大版六年级上册 1 PPT 课件 我是一个（ ）的人 暖身游戏，感受自我 2 PPT 课件 同学们，你们还记得《丑小鸭》的故事吗？ 故事引领 正视自我 3 PPT 课件 丑小鸭因为自己的外表丑陋而自卑。其 实，在我们每个人心中都有一只“丑小鸭”， 我们也会因为它而感到自卑。 写一写，你的“丑小鸭”是什么 样子的？ 因为这只“丑小鸭”，你遭遇 了哪些尴尬、不安、难过的事 情呢？ 4 PPT 课件 我的“丑小鸭 ” 我为什么是单眼皮呢？ 我太瘦 / 胖了。 我长的不好看。 我胆子小。 我内向不爱说话。 我个子太矮了 ...... 5 PPT 课件 故事中的丑小鸭只看到 自己是一只丑陋的鸭子，而 看不到自己是一只美丽的白 天鹅。你能帮它找找优点吗？ 找 一 找 6 PPT 课件 1 、小组内每位学生一张“ _______ 的闪光卡”，请每个同学填完自己的名字后， 传给小组内右手边的同学。 2 、拿到闪光卡的同学根据自己平时对卡片主人的观察和了解，用笔写下 “我欣赏你 …… 因为 …… ”因为这张纸的背面要写 6 句话，所以请你写的时 候注意自己字的大小。 3 、把你手上的这张明星卡再传给你右手边的同学，拿到的同学再根据自己对 明星卡的主人的了解，写下一句话。直到卡片回到主人的手里为止。 4 、然后依次再向右传，每个人都写下自己的评价，直到自己的明星卡回到自 己的手中为止。 7 PPT 课件 就像故事里的丑小鸭，其实，我们每个人都是白天鹅， 都有自己美丽的一面。听一听大家是怎样称赞你的 —— 热情 认真 幽默 有礼貌 聪明 善良 乐观 积极向上 活泼开朗 宽容 有孝心 自信 诚实守信 漂亮 有主见 有正义感 稳重 乐于助人 踏实 勤奋 吃苦耐劳 勤俭节约 好学 8 PPT 课件 你多美啊！我做 梦都想变成你！ 真羡慕你，大家都 夸你好吃，你真有 用！ 情境表演 完善自我 9 PPT 课件 情境表演 完善自我 情景一：小明是班上的体育委员，是运动健将， 性格活动开朗，可是每次考试成绩却不理想，小 明为此特别烦恼。 情景二：小米是一个品学兼优的学生，爱好 广泛，乐于助人，可是身材却是又矮又胖，作为 一个小女孩儿，感觉特别自卑。 10 PPT 课件 悦纳自我 完善自我 发现优点 自我鼓励 面对不足 努力改善 不能改善 勇敢接受 相信自己 永不放弃 11 PPT 课件 我要做一个（ ) 的人 勇敢、有礼貌、乐于助人、活泼、文雅、 幽默、耐心、聪明、刻苦、忠诚、快乐、 可靠、身体好、漂亮、文采、自信、守信、 脾气好、冒险、谨慎、诚实、有风度、关 心他人、成绩好、理智、乐于合作、善于 倾听、有恒心、细心 …… 12 PPT 课件