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孕产妇心理保健精选 1.孕产妇心理保健已成为围生保健的重要内容之一。产前检查时应常规包括心理卫生指导与咨询;应当告诉孕产妇在孕产期可能遇到什么样的心理障碍,使她们及其家属提高认知、能早期识别异常;若发现异常及早向医生反应求得帮助并在治疗中能与医生很好的配合;注意对诱发因素的认识,对筛查出具有各种发生心理障碍危险因素的孕妇给予特殊的干预。 孕产妇心理保健精选 2.当然必须有包括患者丈夫在内的家庭协助。精神障碍患者对其夫隐瞒疾病至妊娠结束的例子并不少见,这增加了患者的紧张并成为易复发的重要原因。患者丈夫或主要亲属应与患者共同接受医生指导,充分了解病情避免不必要的精神紧张并愿意说出身心的变化。产后、特别是照料婴儿的劳累易成为发病原因,因此通过家庭协助减轻患者负担相当重要。 孕产妇心理保健精选 实行母婴同室和母乳喂养是母婴互相依存关系的继续,通过母乳喂养婴儿时之间相互交流、影响与作用,可促进母婴联结(mother-child interaction),培养早期母婴交流感情,避免冷落感。目前在我国已开展创建爱婴医院、提倡母乳喂养的行动取得了很好效果,继续保护、促进和支持母乳喂养,可有助于预防产后抑郁的发生。 哺乳期 心理保健 孕产妇心理保健精选 ①异常乳头如乳头平坦、凹陷等使产妇有担忧、恐惧心理,怀疑自己喂养婴儿的能力,从而影响泌乳量。应指导鼓励产妇坚持哺乳,让婴儿尽早猛烈地吸吮,如果位置正确,乳头的伸展性会有改善。在吸吮间隔时应继续进行伸展和牵拉练习,最好不先喂其他食物,以避免造成婴儿乳头错觉,不愿再吸吮母乳。此时,应给予产妇更多的帮助,让她们准确掌握母乳喂养的技巧,使产妇建立起母乳喂养的信心。 孕产妇心理保健精选 ② 产妇由于分娩过程中体力大量消耗、失血、出汗等会影响乳汁的正常分泌;或婴儿为巨大儿或体重较重,认为自己无能力满足孩子的需求。我们应加强产妇的饮食护理,支持和鼓励进食营养丰富、容易消化吸收的食物;合理安排产妇休息,保证充足睡眠,尽快恢复体力,增加乳汁分泌。同时,解除她们的思想负担,给她们讲清乳汁产生和分泌的生理过程,让她们认识到经过饮食、睡眠及心理调节,会完全有能力胜任此重任,并结合穴位按摩等方法,使产妇亲眼看到乳汁泌出,从而增强其哺乳的信心。 孕产妇心理保健精选 ③对于那些因手术引起疼痛影响泌乳的产妇,我们应体贴入微对症下药,针对引起疼痛的不同原因采取相应的医疗和心理护理方面的措施,最大限度地解除其疼痛,使这类产妇都能尽快地恢复正常,积极喂哺婴儿。 孕产妇心理保健精选 ④对于少数不愿喂母乳,怕影响体型美的产妇,我们需进行耐心的教育,讲清母乳喂养影响体型美并没有科学根据。产褥期妇女摄入大量营养素,如果不哺乳,多余的脂肪等营养物质在体内堆积,会使身体发胖,哺乳会使营养物质转输给婴儿,这样可减少皮下脂肪的堆积,起到减肥的作用。还需让她们充分了解母乳喂养的好处及代乳品与母乳相比较的不足之处,然后给她们讲解乳房的解剖及女性生理知识,通过心理指导及宣教,使她们从思想上真正认识到母乳喂养对母婴健康的意义。经耐心讲解,产妇都能高兴地接受母乳喂养。 孕产妇心理保健精选 对由于某些原因而使母婴分室的母亲会产生焦虑情绪,应尽量减少母婴分离时间,在病情许可的情况下,尽可能将婴儿送往母亲床旁。对需要母婴分离的产妇,应指导正确的挤奶方法,尽量排空乳房,保持正常泌乳,以待母子康复后,继续母乳喂养。对于新生儿正常的生理变化,如黄疸、溢乳、假月经、生理性啼哭、生理性体重下降等,则及时做好新生儿生理变化过程的讲解,使产妇解除恐惧、焦虑心理。 孕产妇心理保健精选 对于那些因婴儿性别引起的心理障碍,我们则对其进行耐心细致的心理护理工作,告诉她们生男生女并不重要,而且也不以人的意志为转移,只要出生的婴儿健康、聪明就行,以解除她们的思想负担。对此类产妇,亲人和医务工作者应倍加关心和爱护,给产妇讲解不良的情绪会影响乳汁分泌,帮助产妇调整好心理状态,保持乐观情绪,保证乳汁正常分泌,促进母婴健康。 孕产妇心理保健精选 我们应耐心地向产妇宣传初乳的营养价值以及早吸吮不仅可以促进乳汁分泌,而且有益于母婴问感情交流,促进产妇子宫复旧,减少产后出血等科学道理。让产妇知道婴儿完全能够承受初生前3d乳汁不足的状况,因为婴儿初生的最初几天,婴儿体重生理性下降,主要是多余组织液的排出,这部分水分可供体内使用,而且胃内有在宫腔内吞咽的羊水,加上少量乳汁完全能够满足婴儿的基本需要。通过科学的解释和心理指导,消除了产妇的思想顾虑,使产妇感觉到对于新生婴儿母乳才是最好的,于是她们便会采取积极主动的态度对婴儿实行母乳喂养。 孕产妇心理保健精选 在常规的母婴宣教健康教育中要增加心理保健内容,讲解在哺乳期可能发生的心理问题,进行心理咨询。通过健康心理保健教育,使产妇充分了解健康的心理状态是
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