忧郁的日子里.docVIP

　　 　　篇一:《题目3e2c548102d276a200292e1a》 　　一、整体解读 　　试卷紧扣教材和考试说明，从考生熟悉的基础知识入手，多角度、多层次地考查了学生的数学理性思维能力及对数学本质的理解能力，立足基础，先易后难，难易适中，强调应用，不偏不怪，达到了“考基础、考能力、考素质”的目标。试卷所涉及的知识内容都在考试大纲的范围内，几乎覆盖了高中所学知识的全部重要内容，体现了“重点知识重点考查”的原则。 　　1．回归教材，注重基础 　　试卷遵循了考查基础知识为主体的原则，尤其是考试说明中的大部分知识点均有涉及，其中应用题与抗战胜利70周年为背景，把爱国主义教育渗透到试题当中，使学生感受到了数学的育才价值，所有这些题目的设计都回归教材和中学教学实际，操作性强。 　　2．适当设置题目难度与区分度 　　选择题第12题和填空题第16题以及解答题的第21题，都是综合性问题，难度较大，学生不仅要有较强的分析问题和解决问题的能力，以及扎实深厚的数学基本功，而且还要掌握必须的数学思想与方法，否则在有限的时间内，很难完成。 　　3．布局合理，考查全面，着重数学方法和数学思想的考察 　　在选择题，填空题，解答题和三选一问题中，试卷均对高中数学中的重点内容进行了反复考查。包括函数，三角函数，数列、立体几何、概率统计、解析几何、导数等几大版块问题。这些问题都是以知识为载体，立意于能力，让数学思想方法和数学思维方式贯穿于整个试题的解答过程之中。 　　篇二:《在抑郁的日子里》 　　抑郁者自述 　　在抑郁的日子里，自己过得如此辛苦，身心饱受煎熬，我也开始反思自已为什么会陷 入抑郁的痛苦深渊，换句话说，在寻找自己抑郁的成因。虽然成长环境恶劣，父母不懂关爱 孩子，缺乏家庭温暖，家境贫寒，生存压力大，这些都是客观原因，我自已也有不可推卸的 责任，肯定自己哪里出了错？当时无法面对自己的处境，产生退却逃避现实心理，但生活又 无处可逃，产生强烈的心理冲突，紧张、焦虑、恐惧的情绪长期纠缠困扰，不知不觉陷入抑 郁的状态。 心理先出了问题，身体的自卫系统才会失效。回过头来，才能把过去的心旅历程看 清楚。中考未能如愿以偿考上中专，全家人对我升高中的无奈与茫然，经济的压力（我家当 时有三个小孩上学）让我们感到路途的漫长，希望的渺茫，对高中三年的学习我自己也缺乏 信心，却承受这沉重的压力，因为那时太小，心态很受家里人影响，父亲是个悲观爱抱怨的 人，母亲又没有什么文化，家境不好。没有良好的心态面对高中生活，缺乏挑战艰难生活的 勇气， 导致日后不能勇敢面对生活学业出现的困难的主观原因， 客观上生活确实遇到一些困 难，却又缺乏基本的生活知识、没有解决问题的能力。这样的情况下，当生活发生一些不幸 的意外时，对一个 16 岁的孩子来说，我深感自己当时已经无力承受，到了崩溃的边缘，对 高考（现实）完全丧失信心，象一个向生活缴械投降的沮丧逃兵，可是日子还要继续，我营 造了自己的心灵牢狱，出现了抑郁。 抑郁，大凡都是无法面对生活引起，不管是过去的、现在的、还是将来，对过去失 败、痛苦的经历不能从内心真正接受，也就无法释怀坦然面对；对现在生活遇到棘手难题， 承受压力，缺乏勇气承担，没有能力解决；对未来生活没有信心，害怕改变现状，无法承受 预期的变故，担心不能适应。抑郁者无法面对生活的背后真正的原因是拒绝心灵的成长，他 懒惰、没有勇气改变自己的现状，他企图永远都用过去的心态、老样子去面对生活。可是生 活总在不断发生变化，人生不停发生意外，他仍然拽着自己过去的心灵地图行进，自以为旧 的心灵地图一样能象过去那样成功地指引自己到达彼岸， 可是现实残酷地告诉他， 过去的心 灵地图已经失效了，他迷失了，不知所措，因为没有重建新的心灵地图，能行之有效地指引 他面对现实生活。 拒绝自己心灵的成长， 没有与时俱进地重新修建指引自己前行的心灵地图 导致人生的迷途，滋生了心理疾病，陷入生活的困境。 抑郁患者大都是抑郁型人格，他们对事物的认知，跟非压抑人格不同 　　， “认知”不 仅指事物的想法而已，也包括所有进入人的思想的东西，亦即所有可感知的事物，抑郁型人 格患者有选择的只感知万事万物消极的一面， 永远看不到积极的方面。 抑郁症患者在认知上 面临的一大根本困难，在他们的心底幻想，所有的坏事都不该降临到自己的身上，以为自己 对所有的坏事都可以免疫，这也是他们选择只认知消极的方面的起因，在他们眼里，积极面 都是他们与生俱来应享的权利。好像他们天生就应该优秀于人，生活顺顺利利，没有困难障 碍，一旦遇到挫折、遭遇打击，就彻底否定自己，丧失信心，抑郁成了必然的结果。 抑郁患者整天生活在自己屏障起来的封闭绝望世界里，身心坠入陷入一片黑暗中，四 处碰壁却看不到希望找不到出路。 痛苦总是驱使人们努力挣扎逃离， 去面对解决