一课大学学习与职业规划课件教育文档.ppt

职业规划的意义 规划的力量 ? 我们需要一个献身的目标，以便 把力量整合到一个方向，超越我们孤 独的生存状态，超越此状态所造成的 一切疑虑与不安之感，并且满足我们 企求生活之意义的需要。 —— 佛洛姆（ Erich Fromm ） 职业规划成功案例 系统化职业规划法 探索 工作世界 目标是什么？ ? 在这个阶段，你已觉悟到生涯规 划的重要性，并愿意花时间来规 划自己的生涯； ? 但也要了解：有时我们所播下的 种子，未必能马上发芽。 探索什么？ ? 系统化职业规划是一个“从内而外 ”的过程，因此在职业规划时，要 先认识自己。诚实的自问： – 我的兴趣是什么？ – 我最有效的工作方式是什么？ – 我有哪些技能是与众不同的？ 我愿意在工作中使用哪些技能？ – 哪些东西是我生命中不能缺少的 ？我最渴望从工作中获得什么？ 探索什么？ ? 职业的分类和内容 ? 具体职业对工作人员的要求 ? 教育方面的选择 ? 获取以上信息的方法有哪些 探索 工作世界 怎样更有效？ ? 选择与决定 ? 综合与评估 ? 目标设立与计划 ? 处理决定过程中的各种 问题：生涯信念，障碍 做了什么？还能做什么？ ? 求职准备 ? 信息获取 ? 简历、面试技巧 ? 积极的心态 求职行动 成长与发展 ? 理解动态平衡的意义 ? 为生涯变化做准备 ? 学习管理职业生涯 ? 保持发展的观念 职业规划的发展历程 ? 一、工业革命的兴起 ? 二、人类能力的研究 ? 三、职业辅导的萌芽 ? 四、心理测量运动的发展 ? 五、二战前后的蓬勃发展 ? 六、生涯发展理论的发轫 最常用的生涯发展理论 ? 特质因素论 ? 工作适应论 ? 生涯发展理论 ? 社会学习理论 ? 认知信息加工理论 特质因素论 ? 又称人职匹配理论 ? 人与职业相匹配是职业选择的焦点的观点，他认 为，个人都有自己独特的人格模式，每种人格模 式的个人都有其相适应的职业类型。 ? 所谓“特质”：个人的人格特征，包括能力倾向、 兴趣、价值观和人格等，能够通过心理测验所测 得的特征。 ? 所谓“因素”：在工作上要取得成功所必需具备 的条件或资格，可以通过工作分析而了解。 特质因素论 ? “职业生涯辅导之父”帕森斯（ Frank Parsons ）在《职业 选择》（ Choosing a vocation ， 1909 ）一书中详尽地叙述 了系统生涯辅导的指导思想和技术。他概括了生涯规划的 三个要素： ? ⑴ 清楚地了解自己的态度、能力、兴趣、智谋、局限和 其他特性； ? ⑵ 提供职业的知识与信息，即成功的条件及所需知识， 在不同工作岗位上所占有的优势、不足和补偿、机会和前 途； ? ⑶ 上述二条件的平衡，即根据自身条件及职业信息恰当 的判定职业方向。 《大学生职业规划与就业》 招生就业工作处 2019 年 9 月 职业规划成功案例 霍兰德的兴趣类型理论 ? 基本假设： – 人的兴趣可以分为不同的类型。 – 环境也可以分为不同的类型。 – 人与职业环境的类型匹配是形成 职业满意度、成就感的基础。 —— 约翰 ? 霍兰德，美国著名职业指导专家， 1959 年 霍兰德职业索引 职业兴趣代码与其相应的职业对照表： ? R( 实际型 ) ： 木匠、农民、操作 X 光的技师、工程师、飞机 机械师、鱼类和野生动物专家、自动化技师、机械工 ( 车 工、钳工等 ) 、电工、无线电报务员、火车司机、长途公 共汽车司机、机械制图员、修理机器、电器师。 ? RAI ： 手工雕刻、玻璃雕刻、制作模型人员、家具木工、 制作皮革品、手工绣花、手工钩针纺织、排字工作、印刷 工作、图画雕刻、装订工。 ? IAR ： 人类学家、天丈学家、化学家、物理学家、医学病 理、动物标本剥制者、化石修复者、艺术品管理者。 类型编码意义 ? 一致性：第一个和第二个类型之间 在心 理上一致的程度 ? 分化性：内在六种兴趣强度差别的 程度 ? 适配性：个体类型与环境特性之间 的匹 配程度 六种兴趣类型之间的关系 ? 相邻、相隔、相对 事务型 实用型 企业型 研究型 艺术型 社会型 相邻关