西南财经大学大学生心理健康总结.pdf

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精品文档 一、心理健康绪论板块 对外界特别是对周围的人产生害怕与怀疑的心理,以致 价值目标的勇气,这种勇气不为幼儿想象的失利、罪疚 1 、心理健康的标准 会影响到下一阶段的顺利发展。 感和惩罚的恐惧所限制 。 (1)能正确认识自我和接纳自我。 (2 )能保持和 信任在人格中形成了 希望 这一品质, 它可以增 第四阶段 获得勤奋感而避免自卑感。 从六岁到 谐的人际关系。 (3 )有良好的适应能力。 (4 )具有顽强 强自我的力量。具有信任感的儿童敢于希望,富于理想, 十一、二岁是学龄初期。这是获得勤奋感避免自卑感阶 的意志。 (5 )具有良好的情绪状态。 (6 )具有完整和谐 具有强烈的未来定向。反之则不敢希望,时时担忧自己 段。学龄初期儿童的智力不断地得到发展,特别是逻辑 的健康人格。 (7 )心理行为符合年龄特征。 的需要得不到满足。埃里克森把希望定义为: 对自己愿 思维能力发展迅速,他们提出的问题很广泛,而且有一 二、自我探索板块 望的可实现性的持久信念,反抗黑暗势力、标志生命诞 定的深度。他们的能力也日益发展,参加的活动已经扩 2、乔哈里窗 生的怒吼。 展到学校以外的社会。这时候,对他们影响最大的已经 “乔哈里窗口” 是美国心理学家乔瑟夫· 勒夫和 第二阶段 获得自主感而避免怀疑感与羞耻感。 不是父母,而是同伴或邻居,尤其是学校中的教师。他 哈里·英格拉姆在从事一项组织动力学研究的时候,就 从十八个月到三、四岁是童年期。这是获得自主感而避 们很关心物品的构造、用途与性质,对于工具技术也很 沟通的技巧和理论建立起一个以他俩的名字合并而成的 免怀疑感与羞耻感阶段。个体在第 — ,阶段处于依赖性 感兴趣。这些方面如果能得到成人的支持、帮助与赞扬, “JoHari ”——乔哈里模型。它把人的心理分成四个部 较强的状态下,什么都由成人照顾。到了第二阶段,儿 则能进一步加强他们的勤奋感,使之进一步对这些方面 分,即:公开我、背脊我、隐藏我、潜在我。 童开始有了独立自主的要求,如想要自己穿衣、吃饭、 发生兴趣。 第一个窗口: “公开我 ”,也就是透明真实的我, 走路、拿玩具等,他们开始去探索周围的世界。这时候, 埃里克森劝告做父母的人, 不要把孩子的勤奋行 这部分特质自己很了解,别人也很了解,是主观的我和 如果父母及其他照顾他们的成人,允许他们独立地去干 为看作为捣乱,否则孩子会形成自卑感,还要鼓励他们 客观的我统一的部分。 第二个窗口: “隐私我 ” ,或 “秘 一些力所能及的事情,并且表扬他们完成的工作,就能 尽自己最大努力与周围人们发生联系,进行社会交往, 密的自我”,自己了解但别人不了解的自我特质,可能 培养他们的意志力,使他们获得了一种自主感,能够自 使他们相信自己是有能力的、聪明的,任何事情都能做 是自己隐藏的部分。 第三个窗口: “背脊我 ”, 或 “盲 己控制自己。 得很好,即使是参加赛跑,也会认为自己是跑得很快的。 目的自我”,别人看得很清楚,自己却不了解的自我特 相反,如果成人过分爱护他们,处处包办代替,什 总之,使他们怀有一种成就感。 质。

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