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自信伴我成长 心理安全教育主题班会 徐诗怡 一、活动目的： 1、了解自信对我们成长的重要作用。使学生懂得要自信、自强，热爱生活。 2、认识自己的优点和长处，为建立自信寻找支点；通过他人的积极评价，体会自信的感觉。 3、通过活动，学会掌握自信的方法。 二、活动过程： 一、导入 问卷调查，首先让孩子们清楚的认识自己，看一看是否自信。 故事你引入主题 心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，你说说跳蚤仍然会往上跳吗？ 跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？ 刚开始跳蚤还会试着往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了，最后就不敢尝试跳跃了。原因是：跳蚤失去了自信，跳不出杯子了 。 三、数据结合理论论证 自信又叫自信心，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。信心可以改变恶劣的现状，使我们充满激情去笑对困难，过关斩将，实现理想。即使在最困难的时候，仍能保持乐观奋进的拼搏精神。可以说，人的一生取得的任何一次成功，都是伴随着自尊自信取得的。正常人只运用了自身潜力的2%到5%，也就是说，最成功的人只运用了自身潜力的5%，前苏联学者做了一个形象的比喻，一个正常人如果发挥了自身潜力的一半，那么他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背得滚瓜烂熟。因此，只要把我们的潜能发挥出