高三主题班会向时间要效率.pptVIP

向时间要效率 2006/11--020076(约7个月)  鲁迅说过:“节省时间,也就是使 个人的有限生命更加有效,而也即等 于延长了生命。 劳动量一无效劳动量 效率= 时间  谁来讲讲这两个数学式子的含义? 7+18 5+2=0 含义:七个小时的工作加上一个小时的体育活动所 取得的效果要比八个小时连续工作所取得的效率 要高 五天的学习加上整两天的玩相当于白学  (1)是否注意力只能集中10-15分钟() (2)是否学习时有时想入非非( (3)是否常与他人边学习边聊天或常向他人借东西( (4)是否常拖延时间以致无法按时完成作业() (5)是否每天都能按计划进行预习() (6)是否每科都有固定的纠错本.()  增大单位时间内劳动量的方法 、减少犹豫的时间,明确任务 治疗犹豫的措施:在自己的支配的时间里,拿 出百分之二、三的时间,想清楚这段时间的任务共 几项,哪个为主,哪个为次,然后排上队,任务明 确了,马上动手 2、持之以恒,形成习惯 个人,经常在固定的时间内做同类的事,做 的多了,便形成习惯。习惯了的事情,常常不由 自主的去做,想停止都难。