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健康教育宣传栏
2012 年第 1 期
慢性病患者如何过春节
高血压患者忌“闹”
节日期间,亲朋好友相聚,人多热闹,可使大脑处于兴奋状态,
导致体内儿茶酚胺分泌增多, 促使心跳加快、 血流加速、小动脉痉挛、
血压升高而诱发心脑血管病发作。
冠心病患者忌“累”
节日期间操劳太多或玩乐无度,会使心跳加速、心脏负荷加重、
血压升高,可诱发心绞痛、心肌梗塞或脑中风。
糖尿病患者忌“甜”
节日期间, 糖尿病患者应忌 “甜”食,否则会使人体内负担加重,
甚至可能危及生命。节日里,很多人会不经意地增加一些零食摄入,
如薯片、瓜子、开心果等坚果类。由于这些食物所含的油脂较多、热
量较高,多食会引起血糖升高。
消化性溃疡患者忌“熬”
我国民间有除夕“守岁”的习惯,胃及十二指肠溃疡患者如果也
同家人一起熬夜,或通宵看电视,使身体过于疲劳或睡眠不足,极易
引起疾病发作或病情加重。
慢性呼吸道疾病患者忌“凉”
春节期间,气温较低,因此支气管炎、肺气肿等呼吸道疾病患者
应注意防寒保暖,避免受凉,以防旧病复发。
。
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肝病患者忌“酒”
节日期间,如果大量饮酒,对肝病患者有百害而无一益。酒精进
入人体后主要在肝脏进行分解代谢, 酒精对肝细胞有一定的毒性, 对
于病毒性肝炎未愈患者会影响肝细胞的再生。 对于一些肝硬化食道静
脉曲张患者有时由于酒精刺激还会引起消化道出血。
胰腺病患者忌“饱”
节日期间,美味佳肴丰富,如过量进食会刺激胰腺大量分泌胰液,
造成胰管压力增高,致使胰管破裂,诱发急性胰腺炎。
胆道疾病患者忌“油”
节日期间食物油腻, 胆病患者如果大量进食荤腻食品, 会加重胆
囊的负担,诱发急性胆囊炎。因此,有胆病的患者要忌食油腻食品。
感冒患者忌“聚”
春节期间天气寒冷,人们容易伤风感冒,如走亲访友聚在一起,
极易造成疾病的交叉感染和流行。因此,感冒患者不宜外出,最好在
家中调养,这样既有利于病情恢复,又能避免将病传染给他人。
脉管炎患者忌“烟”
节日期间,常有亲朋好友来家“拜年” ,脉管炎患者为了招待客
人而陪着频频吸烟, 这样会使血小板聚集性增加, 并能抵制纤维蛋白
溶解,使血液处于高凝状态,从而使病症加剧。
春节期间几种常见疾病的救护要领
心脑血管疾病
由于节假日家人欢聚,熬夜玩乐,过度操劳,打乱了平时的生活
。
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规律;同时人们吃得过饱过好,增加心脏负担,都可能使血压升高,
诱发心脑血管疾病。
救护要领:遇到这种情况,家人可解开病人衣领,不要盲目移动
病人。不能让病人头位过高,最好平卧,头偏向一侧,用冰袋或冷水
毛巾敷在病人额头上, 以减少病人出血和降低颅内压。 如果有心脏病
史要马上服药,如已经不能吞服,可把药化成水服下,同时马上拨打
120 叫急救车送往医院。用担架将病人抬出,尽量不让病人走动。在
等待的过程里,可视情况给病人做心外按压。按压胸骨中下
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