七健康与体育领域.doc

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(七)健康與體育領域 教學綱要 科目:體育Ⅲ 學分數:2 類別:體育 一、目標:本運動需要體力、腕力和耗力,各項運動是屬於技巧之運動,所以需要將每人之目標設定在要求技術的進步而達到目標。 二、教材綱要: 單元主題 內 容 綱 要 節數 備註 ㄧ、體育知識 1.體育之生理學基礎 2.體育之心理學基礎 3.體育之社會學基礎 2 二、體適能 1.體適能之定義 2.體適能之種類 3.健康體適能之由來 4.健康體適能之重要性 5.健康體適能測驗項目 6.健康體適能之評量方法 2 三、田徑 1.田徑的基本動作 2.田賽、徑賽的項目 3.接力賽跑 4 四、籃球 1..二人對傳上籃

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